「マッサージベッドの上で、足をどこに置けばいいのか分からない」

「リラックスしたいのに、息苦しくて力が抜けない」

当サロンにお越しいただいたお客様が、施術開始直後に感じていた本音です。

日頃から限界まで頑張り続けている方は、自律神経の交感神経が優位になりすぎている状態（過緊張）にあります。

この状態が極限に達すると、身体は「力を抜くこと」自体に恐怖や違和感を抱き、無意識に拒否反応を起こしてしまうことがあります。

無理のない体勢で、お身体をリラックスへ導く工夫

力みが抜けないお身体に対し、当サロンではお客様の負担を一番に考えた調整を行います。

• 圧迫感を減らす調整：足枕を外し、お顔にかけるタオルの厚みを半分にして苦しさを軽減
• 楽な向きで過ごせる工夫：足の施術中「息がしづらい」と感じる方には、顔を横に向けたまま受けていただく体勢をご提案
• 深呼吸を促すアプローチ：背中の施術（うつ伏せ）に入ると、少しずつ身体が緩み、浅かった呼吸が深く一定のリズムへ変化

施術が進むにつれ、呼吸は穏やかになり、「120分持つのかなと思ったけれど、あっという間だった」とおっしゃる頃には、お顔の表情も柔らかくほぐれていました。

当サロンが大切にしているのは、単に筋肉をほぐすことだけではありません。

「身体が心からリラックスしている感覚」をお身体自体に思い出してもらうことです。

Instagramでは日々の施術変化やお客様の声を発信中

Instagram（ @yasumu.sara ）では、頑張りすぎてしまう方が日常で力を抜くためのヒントや、サロンでのリアルな変化の様子を自分の言葉で発信しています。

「自分も過緊張かもしれない」「脳疲労で休まりきらない」と感じている方は、ぜひInstagramの投稿も覗いてみてください。

おすすめメニュー・店舗案内

【睡眠ドライヘッドスパ＆全身アロマリンパ 120分】

• 料金：14,500円（税込）
• 所要時間：約180分（カウンセリング・足湯・お着替え等を含む）

緊張しきったお身体を、サラでゆったりと緩めてみませんか？

リラクゼーションサロン サラ（1日2名様限定 プライベートサロン）

• 所在地：福島県福島市飯坂町平野（平野郵便局から徒歩1分／駐車場あり）
• 営業時間：10:00〜18:30（前日までの完全予約制）
• 定休日：月曜日
• お支払い：現金 / クレジットカード / PayPay等

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