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2019-09-20 14:45:00
福島市大森から２回目のご来店～前回との違い・・違いました！！
こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。
ずっと気になっていた洗濯機の下と、排水溝の掃除をしました。
誇らしい気分です
さて、前回から約２０日ぶり、サラは２回目のＳさまにお越しいただきました。
「（前回）スッキリ感は結構持った気がする。」そうです(*^^*)
気になる所を伺うと、「左肩、左首がこる。」
「腰がたまに張る。痛くはない。」とのこと。
前回はアロマリンパトリートメント７０分、今回は９０分を受けていただきました。
施術に入ると、前回むくんでいた足首が柔らかいです。
腰に温かい血液が行くように、しっかり動かします。
肩も凝っていますが、ほぐれやすい！
左右差が前回より小さい感じです(^^)
前回より柔らかいので更にほぐれました！
「腰は疲れた時、ピキッと痛くなるんです。１年位大丈夫なときもあるんですが、腰だけじゃなく体全体に疲れが溜まった時、痛くなる気がします。」
「前回来た時は、すごく酷かった。気持ちも落ちていて。お惣菜を買って食べることが増えていて、食生活も悪くなっていたと気づいたんです。」
「気持ちが落ちている時、人にやってもらうのもいいなと思った。」とＳさま。
気持ちが落ちている時、体をほぐすと心も柔らかくなるんだと思います。
そして、調子が悪い時と、食生活はリンクしているように感じます。
私も、後から振り返ると、あの時の食生活が乱れていたなと気づくことがしばしば。
乱れている最中は案外気づかないものですね。
Ｓさま、以前食べていた玉ねぎ黒酢はちみつ漬けを作って、また食べ始めたそうです。
体に良さそうですね♪
「体が欲していたのか、すごく食べました。それも良かったのかな？」とＳさま。
習慣を変えたから、より体の柔らかさが保てたんだと思いますよ。
あなたも調子が悪いなと思ったら、アロマリンパトリートメントを試してみませんか？
人の手の気持ち良さが、体も心も柔らかくします(*^^*)
2019-09-18 19:01:00
桑折町からご来店♪～疲れが溜まってコタコタ。しっかり休んでパワーアップ！！
こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。
海外ドラマの観過ぎです。
この俳優さんがただの掃除のおじさんではないハズよ！と、犯人がわかります
さて、月1でご来店のＹさまにお越しいただきました。
「コタコタなんです。」とご予約が。
旅行を控え、お仕事を頑張って仕上げたそうです。
調子を伺うと、「頭がもうろうとしている。」
疲れてボーっとするんですね。
「首肩がこっている。」
「一番気になるのは腰。」
腰は通院中とのこと。
たっぷり休んで元気に旅行に行っていただきましょう！
施術は心が喜ぶアロマケア１２０分（アロマリンパトリートメント９０分、フェイシャル３０分）を受けていただきました。
精油は、リラックスしながら気分を上げてくれるプチグレンを中心に、ラベンダーとタイムを合わせました。
張っている太ももをほぐします。
肩と首も念入りに施術します。
施術後、「首、柔らかくなったと思います。動かしてみてください。」とお願いすると、左右にふって、ウンと頷かれました(^^)
そして「ぐっすり寝てた。」とＹさま。
疲れが溜まっていたんですね。
すっきりしたお顔でお帰りになりました。
あなたも疲れが溜まったら、アロマリンパトリートメントを受けてみませんか？
頭の疲れもスッキリしますよ♪
2019-09-12 12:54:00
施術後にはお茶をどうぞ～お悩み別のお品書きを作ってみました♪
こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。
海外ドラマ、エレメンタリーを観ていたら「外科医はミツロウクリームで手を保護する。」というセリフが！
私も愛用しているミツロウクリーム、ちょっと嬉しくなってしまいました(^o^)
来月はミツロウで踵ケアクリーム作りを講座にする予定です♪
さて、施術後にお出しするお飲み物のお品書きを作りました。
施術後は、血流がよくなり、血圧が下がってボーっとすることがございます。
お茶とお菓子をご用意しますので、少し休んでお帰りください。
ご用意しているのは、ほうじ茶、ブラックコーヒー、ハーブティーです。
ハーブティーは３種類ございます。
私のブレンドです♪
飲み比べて、お腹がカッポカポ。
『専門医が教える 体にやさしいハーブ生活』から、どんな方やどんな時に向くのかも書いてみました。
カモミール・・イヤなことをイヤと言えない人、ストレスを感じる時に。
当てはまりますか？
私は、言えるほうかな～。
言えるけど、言った後に引きずるタイプです( ;∀;)
デトックスしたいあなたには、ハーブティーがおすすめです。
コーヒーが好きな方は、コーヒーをどうぞ(*^^*)
好きなお飲み物で楽しく締めくくってください。
2019-09-10 13:18:00
『強さ』について
こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。
「強くやってもらえますか？」と先日お電話でご質問いただきました。
『圧はかけますが、柔らかな手技で緊張をほぐし、硬くなっている筋肉を動かしてからになります。
痛い手技は気持ち良さからかけ離れるので、気持ちいいから出るホルモンや、リラックスして体が緩む利点が得られないんです。
とってももったいないことなのです。』とご説明しました。
しかし、電話のお客様は、どうしても強くやってほしいご様子。
優しい手技で効果が得られなかった経験がおありなんだと思います。
ご来店されてからならば、詳しくご説明できるのですが、お電話だったこともあり、ご期待に沿えないと思いますとお伝えしました(T-T)
『強い（＝痛い）からほぐれる』と信じているお客様は、柔らかな手技の間、「無駄、早く強くやって！」と思われると想像します。
効果が半減です。ああ。。
そして、実は優しい手技のほうが難しい。
ただ触るだけでは、気持ち良さが得られないからです。
手指の力を抜き、ピタっと密着させて滑らせます。
それでもやはり、優しい手技が無駄だと刷り込まれていたら、無駄になるんだろうなあ。。
足も背中も、優しい手技の後は、こんな風にねじって動かします。
充分に緊張が取れたら、圧をかけ、更にほぐします。
強い手技じゃないと効かないと思ってたけど、そんなに言うならサラのトリートメントも試してみたいと思ったら、ご予約ください！！
その時は、優しい手技を目いっぱい堪能してくださいね(*^^*)
