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2019-04-06 14:21:00

PMS・更年期のざわつく心~精油の力を借りましょう♪

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

 

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イライラや気分の落ち込み、胸がずんと重い、呼吸が浅い、体から力が抜けない・・・

 

そんなときは、精油の力を借りてみませんか?

 

 

 

やり方は簡単。

 

お湯をはった洗面器やマグカップに精油を1~3滴たらし、香りの湯気を吸い込みます。

 

目をつぶって吸い込んでくださいね。

 

 

サロンでもご用意しております。

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香りはPMSや更年期の心の揺れにオススメな3つの精油から、お好きなものを選んでいただきます。

 

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吸入中、私は退室しますので、ゆっくり心を鎮めてください ^^

 

やってみたいときは、お気軽にお申し付けください。