いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。

鯖缶を使ったレシピを教えてもらって、さあ、作ろうと思ったら、鯖缶のほかの材料が思い出せません。

思い出せたのは、オーブントースターで簡単にできて、ご飯にもパンにも合うことだけ(^^;

【鯖缶・パン粉・粉チーズ・オリーブオイル・プチトマト・にんにく】でした・・・再度教えてもらいました。

さて、鯖缶レシピを教えていただいたYさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「自律神経がやられているかも。」

「疲れが残って、完全に取れない。一回リセットしなきゃと思って。」

いつもお忙しいYさま「予定びっちりがダメみたい。」とのこと。

余裕が欲しいんですね。

精油は、心身のバランスがとれるようにゼラニウム、リラックスするラベンダーとベルガモットFCFをブレンドしました。

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ゼラニウム…副腎や視床下部に働きかけ、ホルモン分泌や自律神経のバランスを調整して心と体の両面に作用するといわれている。

更年期の情緒不安定、ストレス性の不調があるときにブレンドに加える（アロマテラピーの教科書参照）

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「脳にふわ～っと来る香り」とYさま(^^)

施術は、ショート睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１０５分を受けていただきました。

首肩は凝っていますが、それほどではない感じ。

・・・後頭部がガチガチです。

ゆっくり動かしてほぐします。

太もも、温まっています。

ちょっと右側がこっているので、多めに施術します。

施術後、「いや～、腰軽いです。トイレで座った時。」

「首も回るし。」

「だいぶ軽いです。」と、嬉しいご感想をいただきました。

あなたもサラで疲れをリセットしませんか？

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ショート睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１０５分

１２５００円（翌月、３ヶ月以内の割引あり）

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睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１２０分

４月はホットペッパービューティーで口コミ投稿していただける方限定で、１４５００円が１３８００円です。

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