こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

今日は、失敗しないアロマリンパトリートメントの受け方4つのポイントをお話しします。

せっかくサラを選んで来ていただいたのなら、最大限の効果を受け取ってほしいのです。


◆その１、辛い所を話そう。

【心の辛さ】・・具体的に言いたくないときは、言わなくて大丈夫です。

落ち込んでいる、不安を感じる、イライラするなど教えてください。

あなたの心に添った精油を選びます・・辛い時ほど香りは響きます。

【体の辛さ】・・気になる所を教えてください。

バランスが取れるように、時間配分をします。


◆その２、白湯を飲もう

排出システムを助けるために、施術前に水分を摂りましょう。

土瓶で沸かした白湯をご用意しております。


◆その３、気持ち良さを味わおう

優しい手技の気持ち良さを味わったときに、幸せホルモンが分泌されます。

優しくなでられた時のみ働く【C触覚繊維】という神経があるんですよ。（AEAJ機関誌より）

適切な圧とスピードで施術をします・・触られる感覚に集中して味わってください。

優しい手技は無駄じゃないんですよ(^^)


◆その４、体が辛いときは、ロングコース、間隔を短く受けよう。

もっと時間があればほぐせるのに・・・短いコースでコリがひどいお客様を施術しているときの心の声です。

体が辛いときは、ロングコース（９０分以上）を選んでください。

そしてロングコースを受けてほぐれたら、２週間以内にもう一度受けてください。

完全に戻る前にさらにほぐします。


メニューに迷ったらご相談くださいませ。