こんにちは、サラの佐藤です。

手ぬぐいを愛用しています。

洗ってもすぐ乾くし、かさばらない。

柄も可愛いのが多いのでいいですよ(*^^*)


さて、暑い日の後に肌寒い雨・・気温が乱高下してますね。

私達の体は、外の気温に関わらず、体内を一定に保つようになっています。

だから、気温の上下が激しい季節は、体内調整に自律神経が頑張っている状態なんです。

疲れたり、だるくなったりするのは、休みましょうの合図かも。


サラのアロマは、疲れた自律神経を休めるトリートメントです。

ゆったりした、気持ちいい施術です。

体が気持ちいいと感じると、オキシトシンやβ－エンドルフィンなどの幸せホルモンが出るんですよ。

硬くなった肩甲骨周りは、気持ちよさを損なわないように、緩めながらほぐしていきます。

コリが酷い時は、睡眠ドライヘッドスパを含むコースが◎


アロマの香りは、電気信号となって脳に伝わり、自律神経系や内分泌系に働きかけます。

疲れたなと思ったら、早めにプロの手でリラックスしませんか？

自律神経を整えましょう。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

昨日の朝起きたら、洗濯機の掃除しなくちゃ、冬物も全部仕舞わなくちゃ・・と、今書いていると普通のことですが、心がサワサワしてました。

そういう時ってありませんか？

あれもこれもやらなくちゃと、変に焦る時。


自分のためにパチュリを焚きました。

パチュリは、心配し過ぎや考えすぎる気持ちをグラウンディングさせ、落ち着かせてくれます。（スピリットとアロマテラピー参照）

始める前にいったん落ち着きましょう。


５月に入り、なんとなくですが、心が疲れたお客様が増えたように思います。

『イライラはしないけど、気持ちが下がっている』

『やる気が起きない』

『気持ちが焦る』等々。


アロマの香りは、心になにか抱えている時や、余裕がなくなった時に、スッと入っていきます。

お客様のお顔が変わるんですよ(^^)


今日は、香りのお土産付きクーポンをご紹介します。

焦りやイライラで余裕がないなと思ったら、オススメです。


お土産は、コットンボールにパチュリと心に響く精油を垂らしたもの。

蓋つきです。

心に余裕がないなと思ったら、蓋を開けます。

ふわふわのコットンボール、心も柔らかくしてくれます(*^^*)


施術は、睡眠ドライヘッドスパ５０分とアロマリンパトリートメント７０分。

頭の疲れはヘッドスパは一番♪

心が硬くなっている時は、身体も緊張しています。

ゆったり施術しますね。

あなたも心が疲れているなと思ったら、サラで施術を受けてみませんか？

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

昨日の夜は、厚手の毛布一枚、半袖のＴシャツ、長ズボン、手首ウォーマーで寝ました。

先程ご来店のYさまは、タオルケット一枚、薄手長袖パジャマだったそうです。

悩みません？

今日はどうしましょう？


さて、蒸し蒸しする季節になると、足のむくみやだるさでお悩みのお客様が増えてきます。

暑いから薄着で寝て、冷えてむくむなんてことも。

６月は、”だるさ・むくみ流してスッキリ１２０分＆セルフオイル講座付クーポン”をご用意しました。


施術後に、ご自宅でもケアできるように、マッサージオイルを作っていただきます。

精油は、サイプレスやジュニパーなどがオススメ。

一緒に選びましょう♪




施術は、睡眠ドライヘッド５０分とアロマリンパトリートメント７０分。

リラックス効果抜群の睡眠ドライヘッドスパは、副交感神経が働き、血流が良くなります。

血流が良くなるので、足のむくみも取れやすくなるんですよ（※）

しっかり動かしてから、優しく流しますね。

※施術は、睡眠ドライヘッドスパの後に全身のアロマリンパトリートメントの順です。


梅雨に疲れやすいあなた、受けてみませんか？

巡りをよくしてスッキリしましょう。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

玉ねぎが安くなって９８円だったので、買いました。

長ネギも玉ねぎも好きです(*^^*)


さて、約２年半ぶりにSさまにお越しいただきました。

『慢性疲労をやわらげたいです。首、肩、背中がしんどいので、よろしくお願いします。』と、予約時のコメント欄。

お疲れなんですね。

そして、「手足先が冷えます。」とのこと。


受けていただいたのは、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分。

精油は、慢性疲労が解消しますようにジャスミン、温まるカルダモン、リラックスするラベンダーとベルガモットＦＣＦをブレンドしました。


前回同様、左首が凝っていますね～。

下から上へほぐしていきます。

副交感神経が働くように、ゆったり背中をトリートメントします。

　
肩回りも左が硬いです。

少しずつコリを動かして流します。

施術後、「癒されました。」

「ヘッド気持ちよかったです。」

「香りもよかったです。」とSさま。

嬉しい！


左首を重点的に施術したら、右より柔らかくなったので、再度右側を施術したことをお伝えしました。

首ほぐれたのわかりますか？

「はい。」

よかったです(*^^*)


「暑いです。足湯でも温まって、ハーブティーも飲んだからか、暑いです。」

「汗が止まりません。」とSさま。

巡りが良くなったんですね♪


あなたも疲れた時は、プロの手でリラックスしませんか？

副交感神経を働かせて、巡りをよくするのが◎

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

久しぶりに那須に行ってきました。

コロナ禍になって初めての県外です！

リフレッシュしてきました(*^^*)


那須では、可愛いお花屋さんで苗を購入してきました。

鉢に植え替え、他の植物とのバランスをみて、配置。

もう少しすると馴染むかな？


これは、冬越ししたベランダのラベンダー。


綺麗に咲いてます♪


こちらは玄関前。


紫陽花が咲いたらまた雰囲気が変わるんじゃないかな？


サラにいらしたら、植物にも癒されてくださいませ(*^^*)

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。