こんにちは、サラの佐藤です。

白い恋人たち（クッキー）を頂いて、久しぶりに食べました。

ロングセラーな訳ですね、美味しいです(*^^*)


さて今日は、貴女に合うサロンの見つけ方をご紹介します。

「口コミで人気ナンバーワンの方だったけど、全然よくなくて。」と前に話してくださったＫさま。

力強い施術だったそう。

痛いのをご希望のお客様には、最高のセラピストさんなのだと思いますが、Kさまには強すぎたんですね。


1、痛い施術をするサロンかどうかを調べましょう。

サラでは痛い施術はいたしません。

副交感神経に働きかける＝リラックスしていただくのが目的です。

血流がよくなり、身体の緊張も緩み、ほぐれやすくなります。

強い施術を受けたい時は向かないサロンです。


２、施術時間だけでなく所要時間を調べましょう。

サラは、ゆったりしたい時にオススメのサロンです。

足湯に浸かりながら、お話しを伺う時間を設けております。

施術後にお茶のご用意もしております。

さっと行って、施術だけ受けて帰りたい、そんな時は向かないサロンです。

ゆったりした時間も副交感神経を働かせるのに重要なんじゃないかなあと考えております。


３、個室であるかを調べましょう。

サラは、施術者一人のプライベートサロンです。

「ここは静かでいいね～。」と、二日続けてお言葉をいただきました。

自分が施術を受ける時もプライベートサロンを選びます。

他のお客様の話し声がする所では、うかうかイビキもかけない(^^;

ゆったりしたい時は、個人サロンが◎


４、精油をブレンドしているかどうかを調べましょう。

これはアロマサロンになりますが、予めブレンドしたオイルを使う所と、その都度ブレンドするサロンがあります。

サラは６０種以上の精油から、あなたの心身に合わせてブレンドしております。

アロマ好きなお客様が多いです(*^^*)


参考になりましたか？

合うかも！と思ったらご予約くださいませ。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

プリンターのインクを純正でないものにしたら、色が変になりました。

さっき、また印刷したら、綺麗な色に。

前のインクと混ざったから！？


さて、１年数か月ぶりにYさまにご来店いただきました。

調子を伺うと、「ここ２週間くらい足先がむくむというか、動きが悪いというか、特に夜。」

「歩いていて足裏が床から浮いているような・・・普通と違うんです。」

「運動を始めて１年経って、筋肉にはいいけど、流してない感じがして、流したいなと思って来ました。」とのこと。


疲れや老廃物が足先に溜まった感じなんですね。

流しましょう♪


受けていただいたのは、アロマリンパトリートメント９０分。

精油は、流れがよくなるようにサイプレス、温まるようにカルダモン、リラックスするラベンダーをブレンドしました。


辛い足は、むくみをほぐしてから流します。

足裏にグ～っと圧をかけます。

施術後、「足、軽いです。」とYさま。

よかったです(*^^*)


前より筋肉がついて、いい感じになっていることをお伝えしました。

「前は、コリの所を押されて指をはじく感じだったのが、今日は、すぅ～っと指が入っていく感じがしました。」とのこと。

筋肉自体が柔軟になってコリがほぐれやすいのと、施術の仕方を圧をかけるから緩めるに変えたので、そんな風に感じていただけたのかな？


サラで出来るのは、リラックスしていただき副交感神経をオンにすることと、流すこと。

１回で充分にほぐれる方もいらっしゃいますが、足も肩も硬くなりすぎていると、ほぐれるのに時間も回数もかかります。

軽めでも運動を取り入れていただくと◎

Yさま、来月もご予約いただきました。

ますます、身体がよくなりますね(^^)


あなたも、なんか溜まっている時は、サラにお越しください。

軽くなりましょう♪

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

天気予報を見て・・・暑くなりそうですね～・・・すだれを取り付けました。

毎年夏は各窓とベランダにすだれを下げます。

去年、ベランダ用、西窓用と書いてしまったので、今年は楽でした。

いつも吊るす場所を間違え、あっちこち動かしていたのです。

去年の私を褒めてあげたい。


暑い日が続くようなので、水分や冷たいものの摂りすぎで胃腸が弱らないように、エアコンや薄着で冷やさないように注意しましょう。

私も！


サロンは、おおむね２８度設定にしています。

寒い時、暑い時は、我慢しないで何度でも教えてください。

調整します。


足が火照る、疲れが溜まった時は、サラで深い休息が◎

自律神経を整えて、スッキリ流しましょう。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

カシワバアジサイをたくさんいただき、華やかです。

紫陽花の季節ですね～。


さて、紫陽花や植物が生き生きする梅雨ですが、人間は調子を崩しがち。

暑さに慣れない体に、じめじめ高湿度。

疲れと、むくみがダブルでやってきます(´_ゝ｀)


サラの施術は、梅雨の疲れ撃退にいいのですよ♪

その1、睡眠ドライヘッドスパで副交感神経が働きます。

「不思議。あったかいです。」と、サラ初めてのKさま。

睡眠ドライヘッドスパ後に全身が温まって、なんで？と思われたそう。


サラでは、睡眠ドライヘッドスパ⇒アロマリンパトリートメントの順で施術します。

まだ体を触っていないのに、身体が温まるのは、リラックスした時に働く、副交感神経がオンになるからだと思われます。

副交感神経が働いている時は、末梢血管が拡張します。

温かくなるわけですね(*^^*)


２、アロマリンパトリートメントでも副交感神経が働きます。

Ｃ触覚繊維という神経線維に働きかけるように、ゆったり優しい圧で施術します。

オキシトシンやβ－エンドルフィンなどのホルモンが出て、自律神経が整います。

自律神経に働きかける施術は、整体やもみほぐし、エステ、強い圧のアロマやリンパトリートメントと一番違う点だと思います。


「こういう感覚初めてです。いままで、もみほぐしも、エステもアロマも色々行ってたんですが。」

「ゴリゴリ強いわけじゃないのに・・。」と、先程のKさま。

ほぐれたのわかりますか？

「ほぐれました。」


優しい圧なのにほぐれるのが不思議だとご感想をいただいております。


『副交感神経は、消耗した体力の回復をはかり、エネルギーを充電する場合に働きます。（アロマテラピーコンプリートブック参照）』


３、アロマリンパトリートメントで流します。

むくんで硬くなったふくらはぎは、筋肉を動かしてから流します。

梅雨は、体内に水分を溜め込みがち。

まだ暑さに慣れない体で汗が上手くかけない、湿度が高くて汗が蒸発しにくくなる、自律神経のバランスを崩し血流が悪くなるetc.

スッキリ流しますね♪


梅雨に疲れるあなたも、サラで施術を受けてみませんか？

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

先日、階段の所でネコに呼び止められました。

飼い猫か野良猫か不明です。

後ろ髪を引かれましたが、情が湧くといけないので会話を短く切り上げて部屋に戻りました。

飼い猫だといいなあ。


さて、サラ３日目のWさまにお越しいただきました。

受けていただいたのは、<6月限定＞だるさ・むくみ流してスッキリ１２０分＆セルフオイル講座付クーポン。

『副交感神経を働かせたいので、ヘッドスパ中の会話は控えさせていただきます』とお話ししてからスタートしました。


睡眠ドライヘッドスパ中は特に、脳に休んでもらいたいのです(*^^*)

「深く呼吸が出来る気がします。」とヘッド後のWさま。

施術は、睡眠ドライヘッドスパ⇒背面のアロマリンパトリートメント⇒表面のアロマリンパトリートメントと続きます。

仰向けになって「ふわふわ雲の上に寝ているみたいです。」とのこと。

気持ちよさそうですね～。


お疲れの腕もほぐします。

施術後はセルフオイルを作っていただきました。

使った精油は、グレープフルーツFCF、ラベンダー、ローズマリー、カルダモン。

いい香りでしたよ♪


「幸せな休日でした～。」とお帰りに(*^^*)

貴重な休日にご来店ありがとうございました！


あなたも幸せな休日をサラで過ごしませんか？

心を込めて施術させていただきます。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。