こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

楽しみにしていたドラマ、ザ・ルーキーのシーズン２をほぼ観終わってしまいました。

ほぼ、というのは、シーズン３に続くのに、嫌な感じで終わりそうだったから、途中で観るのをやめたのです。

シーズン３が始まったら、２の最後を観ます。


さて、ここからは、足先が冷える方お読みください。

サラにいらしてもうすぐ２年のKさまにお越しいただきました。

ほぼ毎月ご来店で、睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１２０分を受けていただいております。


足先がものすごく冷えていて、１年くらいたってようやく温まるようになったお客様です。

※かなり冷えている方でもこのコースだと、３回以内に温まるようになるのが通常です。（月１ペースでご来店の場合です）


サラでは睡眠ドライヘッドスパを最初に施術します。

【Kさまの場合】

●睡眠ドライヘッドスパ５０分
↓
●お手洗いへ
↓
●アロマリンパトリートメント７０分

と、間にお手洗いへ行かれます。


先月は、やや足先に冷えが残る感じでした(-_-;)

睡眠ドライヘッドスパでも温まらないのか、トイレに行かれるから冷えるのか・・どっちだろう？


『足触らせてください。』と、睡眠ドライヘッドスパ後にお願いしてみました。

「温かいよ、ぽかぽか。」と、足をベッドの外に出してKさま。

おおお！！ぽっかぽかです。


『スリッパ履いてトイレに行ってください！』とお願いしました。

足、ずっとポカポカでした(*^^*)

Kさまいつもは、スリッパを履かずにお手洗いへ行かれていたそうです。


サラのベッドからトイレまで８歩。

室内は温かいのですが、床は冷えるんですね～。

足先の冷えでお悩みのあなた、うっかりスリッパ履かずにお料理したりしていませんか？

床からの冷えにご注意ください。


ところで、往復で１６歩じゃないの？と思ったあなた、鋭い！


あなたも睡眠ドライヘッドスパで血流を改善しませんか？

その後のアロマリンパトリートメントで優しく、しっかりほぐします。


＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

ヒーターの灯油は、無くなるお知らせ音が鳴る前に入れます。

かなり前に入れることも。

ピーピー音が鳴ってから入れます？


さて、不定期でご来店のSさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「ガチガチです。雪掻きが何日も続いて。」

連日、家と職場の雪掻きで筋肉疲労しているそうです。

雪の日は道路は混むし、雪掻きの時間も確保しないとで、いつも以上に大変ですね。


気になる所を塗っていただいたのがこちら。

手足が冷えているんですね。


施術は、心が喜ぶアロマケア１２０分（アロマフェイシャル３０分、アロマリンパトリートメント９０分）を受けていただきました。

精油は、血流がよくなり、筋肉疲労が和らぐように、ローズマリー、マージョラム、カルダモンにラベンダーを合わせました。


左首がガチガチですね～。

こちらのコースは、フェイシャル前とボディの最後のほうと、２回首の施術をしますので首コリさんにもお勧めです。


デリケートな首は、優しくほぐします。

ガチガチの肩は時間をかけてほぐします。

施術後、フェイシャルの後（※）で足が温まっていましたが、背中の後に触るとまた冷え始めていたことをお伝えしました。

今はいかがでしょう？

「手も足も温かいです。温まってます。」とSさま。


※アロマフェイシャル後は、全身温まる方がほとんどです。

副交感神経が働くためと思われます(^^)


「ほんと、スッキリしました。気持ちよかったです。」と嬉しいご感想もいただきました。


あなたも寒さや雪掻きでガチガチになっていませんか？

サラで気持ちよく緩めましょう。

スッキリしますよ♪


＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
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何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

大寒波で雪掻きをしましたが、去年がすごかったので楽に感じます。

でも、これが最後の寒波にしてほしい・・。


さて先日、サラ初めてのSさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「最近、ここ一年くらい冷えます。」

「休みなのに考えなくていいことを考えてしまい、イライラします。」とのこと。

疲れているとイライラしてしまうそうです。


施術は、アロマリンパトリートメント９０分を受けていただきました。

精油は、心身のバランスを整えてくれるゼラニウムにラベンダーとオレンジを合わせました。

女性ホルモンにもいいゼラニウムは、バラの香りに似た少し華やかな優しい香りです。


首の後ろが凄いコリです！

時間をかけてほぐします。

足は足湯で温まったのか、冷えは感じません(^^)

固い太ももがほぐれるように動かします。




施術中に感じた私用のメモがこちら↓

全身すごいコリでした。

こんなに凝っていては、イライラするのも頷けます。

イライラすると、呼吸が浅くなり、ますます凝って、ますます冷えていく・・悪循環に陥っていたのでは？


「首、上向くと痛かったのがなくなりました。」と嬉しいご感想をいただきました。


アロマリンパトリートメントで体が気持ちいい状態になると、心も穏やかに変わっていきます。

呼吸も深くなり、血流もよくなり・・・いい循環に♪


あなたのイライラは、体の疲れから来ているのかもしれません。

サラでトリートメントを受けてみませんか？

体も心も緩めましょう。

●１月は花の香りの足浴、アロマストーンプレゼント中です。

＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
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4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

外は雪景色ですが、一年中緑は絶やしたくない派です。

この寒い中、陶芸教室で作った植木鉢に金の生る木を植え替えました。

合っていると思うのですが、どうでしょう！？


飾っているポトスも位置を変えて、模様替え。

ポトスの下の台は、お客様の腕乗せ台一号です。


これは、今使っている２号。

施術中腕を休めていただく台です。

手作りしました♪


しかし、昨日今日、寒いですね～。

サラは、エアコンと石油ファンヒーターのダブル使いで温めております。

寒さでカチコチになったら、サラで緩めにいらしてください(*^^*)

●１月は花の香りの足浴、アロマストーンプレゼント中です。

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こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

今朝は起きたら窓が凍っていました。

雪の質も違いますね～。

さて、寒波の中お越しのSさま、今月二回目のご来店です。

「この間のユズ、結構持ちますね。箪笥の引き出しに入れて使ってます。開ける度にいい香りがします(^^)
」

前回、アロマストーンにユズ精油を垂らして差し上げたのでした。

使っていただけて嬉しいです(*^^*)

今月は私作、土器風アロマストーンをプレゼントしております。

使い方は、アロマストーンに精油を１，２滴垂らすだけ。

１）、Sさまのように、引き出しに入れて香りを楽しむのも◎

２）、写真のように缶に入れて玄関やトイレに置くのも◎

３）、ティッシュに香りを移しても◎


以前、コットンに精油を垂らし、袋にティッシュと一緒に入れて香りを移したことがあります。

ポイントは、しっとりタイプのティッシュを使うこと。

袋にポケットティッシュと精油を垂らしたアロマストーンを一緒に入れると、香りが移ります♪


しっとりタイプのティッシュはグリセリンが保湿成分として配合されていて、それに香りが移るのだと思われます。

『においの強い物のそばに保管するとにおいが移ることがあります』と注意書きが。



Sさま２つ目のアロマストーンももらってくださるとのこと(^^)

香りは何がいいですか？

「ユズがいいです。タオルの引き出しに入れます。」

ユズの香り、いいですよね～。


あなたもアロマの香りを日々の生活の中に取り入れませんか？

癒されます♪



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１０時か１５時スタートで承っております。
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2風邪を引いている場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
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