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2020-03-05 18:19:00
リンパマッサージが活きる!~肩甲骨まわりが軽っ(^o^)
こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。
大きめのハンカチを畳んで出来るマスクの作り方をKさまに教えてもらいました。
簡単!と思ったのに、あとで一人でやってみると・・・どうやるんだっけ!?
ネットに載ってました(『ハンカチ マスク 縫わない』で検索)
見た目もよろしくてよ(^。^)
さて、サラは2009年、リンパマッサージのサロンでスタートしました。
肩こりがほぐしたくて、効きそうなリンパを選んだのです。
当時、施術は背中から。
肩甲骨回りのゴリゴリ、イタ気持ちいいのが好評でした。
ところが、「マッサージを受けた日はよく眠れる」というお客様からの声。
???
初めは、気のせい、たまたまだと思っていました(失礼な)が、別のお客様も同じことをおっしゃいます。
もしかしてアロマ(当初も施術に精油は使っていました)が原因?と思い、アロマセラピーを習いに行くことに。
『イタ気持ちいい』とは別のアプローチをする施術で、目から鱗のアロマセラピー。
優しい施術”でも”・・・”だから”、体はゆるむんだと実感したのです。
香りについては別の機会にお話ししますね。
現在・・アロマセラピーとリンパマッサージを組み合わせたアロマリンパトリートメントに改良!
アロマセラピーの手技で足を充分に施術し、体の緊張を取り、血行をよくします。
ゆったりした手技をふんだんに入れて、更にリラックスしていただきます。
アロマセラピーを取り入れるから、体がゆるんで、肩甲骨周りがほぐれやすくなるんです。
余分な緊張が解けたら、リンパの手技でしっかり肩甲骨回りをほぐしますね。
あなたも心地いいアロマリンパトリートメントで肩甲骨回りをほぐしませんか?
肩こりが楽になりますよ♪