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2020-04-17 10:42:00
ティートリー1滴!簡単吸入法で風邪予防(^o^)
こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。
パソコンの汚れを無水エタノールを染み込ませた布で拭いたら、驚くほどよく落ちます。
今、大変貴重なエタノール。
トイレの床、漂白剤でも重曹でも落ちない汚れ、ああ試したい。
・・・ちょっと試してみた・・・落ちる!!
無水エタノールが普通に手に入るようになったら、思いっきり掃除するぞと心に誓いました。
楽しみ♪
さて、吸入法ってご存知ですか?
~精油をお湯に垂らして、香りの湯気を吸い込む方法です。
用意するのは、お湯、精油1滴、マグカップ。
今回は、ティートリーを使いました。
ティートリーは、オーストラリア原産でアボリジニの伝統的な治療薬。
強い殺菌力や抗菌力、抗真菌力があり、免疫力を高めてくれるので、さまざまな感染症の予防や症状の緩和に効果があります(アロマテラピーコンプリートブック参照)
コロナに効くかどうかはわかりませんが、自分の免疫力を高めるのには一役立ちそうです(*^^*)
香りの湯気は、目をつぶり、ゆっくり吸い込みます。
咳や喘息の症状がある時は、湯気が刺激となり、咳を誘発することがありますので、行わないようにしましょう(アロマテラピー検定公式テキスト参照)
立ち昇る湯気(見えないかな?)、のどを潤すにもいいかも?
使った容器はよく洗ってくださいね。
☆サロンでのコロナ対策☆
3蜜(換気の悪い密閉空間、密集場所、間近で会話や発生をする密接場面)にならないように努めております。
・施術前に手指消毒しております。
・マスクしております。
・お客様用に手洗い場と消毒液がございます。施術後もお使いください。
・換気しております。
・ドアノブ、トイレ等は除菌しております。