こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

アナベルをいただいて花瓶に挿して、もうすぐ2週間。

まだ元気に咲いています。

アジサイ、いいですよね～。


さて、毎月ご来店のKさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「調子いいです。」とのこと。


受けていただいたのは、ショート睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ105分。

精油は、レモングラスを入れて、初夏のイメージにブレンド。

他に使ったのは、ゼラニウム、ベルガモットFCF、ラベンダーです。


ショート睡眠ドライヘッドスパ後は、うつ伏せの足から施術します。

お願いして足首の写真を撮りました。

施術前の足首、浮いていますね。

わかりやすいように、向こう側に瓶を置きました。


そして、足首施術後にもう一枚。

出来るだけ同じ角度で撮りましたが、足首が沈んだのがわかりますか？


足首に力を入れて施術した訳ではありません。

足全体の筋肉がゆるむように動かします。

無自覚でも、ふくらはぎや、ひざ裏、太もも、固くなっている方が多いんですよ。

Kさまは、毎月ご来店いただいているので足首が沈みましたが、年齢が上がると沈まないことも。


４０代からこまめに施術を受けて５０代になった方は柔軟性が保たれても、５０代や６０代で始めると同様には沈まなかったりします。

その時は、残念ですが、それ以上固くならないようにしましょう。


「顔と頭、気持ちよかったです。」

「頭やると出ますね（尿）。体やった時と違います。」とKさま。

睡眠ドライヘッドスパは、血流がよくなるためか、余分な水分が排出されます。

ヘッドスパ後に、トイレに行かれる方も(^^)


あなたも、サラで柔軟性を保ちませんか？

関節は放っておくと固まってしまいます。

実年齢より若い体で健やかに過ごしましょう♪

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