こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

ベランダのムラサキゴテンばかり、えらい元気です。

私もかくありたい。


さて、不定期でご来店のYさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「暑さにやられてます。じめっとした暑さに。」

「体というより、頭が疲れています。」

「頭がぼーっとします。寝てるけど、眠れてない感じ。朝起きると疲れてます。」とのこと。

エアコンは２７度、タオルケットをお腹に掛けて寝ているそうです。


施術は、睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリン１２０分を受けていただきました。

精油は、森の香りシダーウッド、イランイラン、ラベンダー、オレンジをブレンドしました。

深く休んでいただけますように。


肩も首もガチガチです！

左後頭部は今までにない固さ！

ゆっくり下からほぐしていきます。

なかなかリラックスされないご様子。


ヘッドの後なのに、太ももが冷えています！

しっかり動かします。

さっきとは違い、大分リラックスされた感じ(^^)

首もほぐれます♪

施術後、「頭スッキリしました。長いヘッドはいいですね～。」

「すごく楽になりました。」とYさま。


身体がいつもより凝っていたこと、特に左後頭部が固かったことをお伝えしました。

「左の頭、痛かったんですよ。２日間くらい冷やしてました。」


施術中、次第に温まりましたが、足がヘッド後なのに冷えていました。

「夏に冷えるのわからなかったです。」

暑いんですけど、身体を覆わないで寝るから、冷えるんですよね。


Yさま、就寝前にスマホを観ていたとのこと。

体が凝っていたこととスマホで、副交感神経が上手く働かず、ねても疲れが取れなかったのでは？

副交感神経が働かないと冷えの原因にもなります。


今日ほぐれたので、スマホ止めてみましょう。

「はい(^^)」


あなたも夏の暑さにやられていませんか？

疲労が蓄積しすぎる前に、サラで流してしまいましょう。

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