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2023-08-25 08:22:00
更年期こそ自分を労わる~気分の浮き沈みに
こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。
明日会う友人と一緒に食べようと思っていたアイス、暑くて食べちゃったのは、昨日。
また、買いに行きます。
冷たい物に気を付けましょう、お風呂に浸かりましょうと、言っている割に・・・言うは易し。
さて、女性ホルモンが乱高下する更年期、気分の浮き沈みで辛くなっていませんか?
あなたのせいではありません。
ホルモンのせいです!
私も気分の浮き沈みが激しい時がありました。
午前中の内に上がったり、下がったり。
または、沈んだ状態が続いたり。
どっちも辛いものです。
反省するのはやめましょう。
今こそ、自分を労わってあげましょう。
更年期で辛いお客様のお身体は、どの世代のお客様より、固くなっています。
大変なんだろうなあと思いながら、首の後ろをほぐします。
上半身は暑いのに、太ももが氷のように冷たいことも。
筋肉を大きく動かします。
アロマリンパトリートメントは、身体を柔らかく、血液の巡りをよくすることで、心の状態に働きかけます。
血行がよくなると、特に40代半ば以降のお客様は、施術後のお顔が変わります。
体の状態、お顔の状態がよくなると、心も和らぐんですよ。
お身体のトリートメントだけでも、顔色がよくなりますが、アロマフェイシャルつきだと、幸せ気分も爆上がりします。
アロマの香り、芳香蒸留水の香り、香りに癒されます(*^^*)
更年期で辛い時は、身体を労わって楽にしてあげましょう。
オキシトシンが出るサラのトリートメントで幸せな気持ちに♪
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