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2023-08-25 08:22:00

更年期こそ自分を労わる~気分の浮き沈みに

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

明日会う友人と一緒に食べようと思っていたアイス、暑くて食べちゃったのは、昨日。

また、買いに行きます。

冷たい物に気を付けましょう、お風呂に浸かりましょうと、言っている割に・・・言うは易し。


さて、女性ホルモンが乱高下する更年期、気分の浮き沈みで辛くなっていませんか?

あなたのせいではありません。

ホルモンのせいです!


私も気分の浮き沈みが激しい時がありました。

午前中の内に上がったり、下がったり。

または、沈んだ状態が続いたり。

どっちも辛いものです。


反省するのはやめましょう。

今こそ、自分を労わってあげましょう。


更年期で辛いお客様のお身体は、どの世代のお客様より、固くなっています。

大変なんだろうなあと思いながら、首の後ろをほぐします。

 

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上半身は暑いのに、太ももが氷のように冷たいことも。

筋肉を大きく動かします。

 

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アロマリンパトリートメントは、身体を柔らかく、血液の巡りをよくすることで、心の状態に働きかけます。

血行がよくなると、特に40代半ば以降のお客様は、施術後のお顔が変わります。

体の状態、お顔の状態がよくなると、心も和らぐんですよ。


お身体のトリートメントだけでも、顔色がよくなりますが、アロマフェイシャルつきだと、幸せ気分も爆上がりします。

アロマの香り、芳香蒸留水の香り、香りに癒されます(*^^*)

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更年期で辛い時は、身体を労わって楽にしてあげましょう。

オキシトシンが出るサラのトリートメントで幸せな気持ちに♪

 

 

 

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