こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

陶芸教室で作った植木鉢は今、キャンドルホルダーとして使っています。

気に入った植物が見つかったら、植木鉢に♪


さて、施術の効果を最大限に引き出すには、当日の過ごし方が大事になります。

難しいことではないので、ちょっと気を付けてみましょう♪


【１】　胃のもたれる食事やアルコール摂取、ストレスが掛かることは避けてください。

できれば、仕事もしないほうがベターです。


トリートメントは、２４時間後まで反応し続けます。

せっかく受けた施術の効果を最大限に引き出しましょう！


【２】　水やハーブティーをたくさん飲んで老廃物を流してしまいましょう。


施術直後は、血圧が下がるので、お茶とお菓子をご用意しております。

少し休んで余韻をお楽しみください(^^)

【３】　施術後３時間以内の入浴は控えましょう。

絶対ダメではないですが、オイルをすぐに洗い流しては勿体ないです(^^;


それから、施術当日は、だるくなることがあります。

これは、血流がよくなり、一気に老廃物や疲労物質が体を巡るためです。

正常な反応で、一晩寝るとスッキリします(^^)

（アロマテラピーコンプリートブック参照）


あなたもサラで気持ちいいトリートメントを受けてみませんか？

たまには癒しの一日を自分のために♪

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