こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

朝、窓を開けたら草がキラキラしてました。

シュッとした草で、以前飼っていた犬が、散歩中食べていたなあと、思い出しました。

持ち帰って洗ってあげたら、全然食べなくて(^^;


さて、毎月ご来店のKさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「体の芯が冷えている感じがします。薄着して寒いのかも？日中暖かいから、朝寒くても薄着でいたので。」

「腰が・・・ぎっくりではないですけど。」

固まっちゃうんですね。


「前は家飲みなんてしなかったのに、出かけるのが億劫になって。コロナ禍が長すぎ。」

長すぎて、習慣が変わってしまったんですよね。


施術は、ショート睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ105分を受けていただきました。

精油は、心も体も温まるブラックペッパーにゼラニウムとラベンダーを合わせました。

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ブラックペッパー

心と体を温め気力を充実させたいときに。体が温まってくると自然とやる気も出てくるもの。

血液やエネルギーの循環を促進し、イキイキと元気づける精油のひとつ。（アロマテラピーの教科書参照）
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全身がゆるむように、頭皮をグ～～っとストレッチします。

太ももは温まっていますね(^^)

腰が楽になるように、しっかりほぐします。

施術後、「頭やってる間、冷えてた太ももがだんだん温まって来たのがわかりました。」と、嬉しいご感想をいただきました。

副交感神経が働いたんですね(^^)


副交感神経が働くと、末梢血管が広がって血流がよくなり温まります♪

疲労回復や腸内環境を整えてくれるときに働く自律神経。

呼吸が浅かったり、睡眠の質が悪かったり、ストレスを感じていたら、十分に働いていないのかも。


Kさまお帰り後のサラ。

お飲み物は、ローズヒップのコーディアルをお選びに。

美味しいですよ♪


あなたもサラで巡りをよくしませんか？

ブラックペッパーを使ってみたい時は、お気軽にお申し付けください(^^)

＜ご予約について＞
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