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2024-05-02 13:33:00
ストレートネック~前編
いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。
あれは、コロナが始まった年のことです。
ワタクシの腕に痺れがでてきたのは。
一向に良くならず、悪化の一方を辿り、ついに病院へ。
レントゲンを撮り、「ストレートネックですね。」と先生。
「ストレートネックの人は、頭の重さが分散されなくて、凝るんですよ。」と言いながら、私の肩を触り、
「固いですね~!」
※首肩が凝り過ぎて、神経を圧迫し、痺れるとのことでした。
肩、首の後ろ、後頭部は優しくしっかりほぐします。
首の後ろ~後頭部にかけては、やってくれるサロンってないんですよ。
少なくとも私が通ったサロンでは、ない、もしくは短時間。
とても繊細な場所なので、アロマやリンパを習ったときは、触ってもほぐすという概念がない感じでした。
ドライヘッドスパを習って初めてほぐせるようになったのです。
ストレートネックは、どうやったら治るんですか?
「遺伝なんで治らないです。あんまり気にしないでください。」
気にするなとは何を?とは、待っている患者さんがたくさんいらっしゃったので聞けませんでした。
気にすると精神的にやられて、血流が悪くなり、更に悪化するからなのかも!?
その後、処方された痺れを取る薬を飲みましたが、あんまり改善されませんでした。
今思うと痺れるほど凝ったことに思い当たることがあります。
・コロナ禍で、なぜかロングコースを受けてくださる方が増え、急激に体に負担がかかった
・ヘッドスパを追加し、慣れない施術で体の使い方が下手だった
・マスクをしていたので酸素不足だった(血流が悪くなった)
・外出もままならず、ストレスがたまっていた(血流が悪くなった)
・女性ホルモンの乱れ&エストロゲンの減少で修復が追い付かない
きっと、全部が要因だったのかなと思います。
1年以上痺れと付き合い、もう一生?と思った矢先、変わります。
youtubeでオガトレさんのストレッチを始めてからです。
それまでも、コロナ禍だったので特に、毎日他のyoutubeを見てストレッチやヨガをしていました。
オガトレさんのは私に合っていたのでしょう、一回やってほぐれる!と思ったのです。
毎日続けること、4ヶ月。
4ヶ月経ってようやく痺れがなくなりました。
ここで、ハタと考えます。
私がやっている施術の意味ってあるのだろうかと。
コリが辛い方に、動画すすめればいいんじゃ・・・。
あともう一つ、遺伝っていうけど、たまに直し方をテレビやyoutubeでやってますよね。
ほんとは直る!?
長くなったので、続きは明日にします。
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