こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

水やりをしながら、今が一番いい季節としみじみ思います。

季節はいつがお好きですか？


さて、不定期にご来店のKさまにお越しいただきました。

ご予約時、１２０分（ボディ、フェイシャル、ヘッド）のコースをできればボディのみに変更できないかとのこと。

「足むくみが辛い」ので足の施術を長くすることをご希望でした。


ご来店いただき、調子を伺うと、「辛いのは、もともとの肩こり。」

「全体的に流れが滞っている。」

「体重も増えた。」

「パソコンで目が疲れる。」とのことです。


辛い所を塗っていただいたのがこちら。

首も頭も辛そうです。

アロマリンパトリートメント９０分に１０分延長で１００分、ヘッド１５分をお勧めし、受けていただくことになりました。

精油は、流れるようにゼラニウム、サイプレス、リラックスしていただくようにラベンダーとオレンジを合わせました。


ふくらはぎがパンパンです！

丁寧にほぐしていきます。

凝っている肩も時間をかけてほぐします。

施術後、「一気に流れました。」

「大分楽になりました。こうやって上をむくと辛かったんです。」とＫさま。


施術前、施術中、施術後と３回お手洗いに行かれたので、いい感じに流れがよくなったのでは？

「コーヒー飲むのでトイレには行くんですが、むくむんです。」

施術で流したのとは違うそうです。


「タイミングを見計らって来たんです。」とのこと。

小さなお子様が二人いらして、フルタイムの仕事もされているＫさま、疲れも溜まりますね。

楽になっていただけてよかったです(^^)


ベランダの植物、ご覧ください♪




あなたも、体のめぐりが悪くなっていませんか？

ロングコースで一気に流しましょう♪


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指の清潔を保ちます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手洗いをお願い致します。
2.体調の確認をさせていただき、味覚障害、発熱、風邪の症状がある場合、お断りさせていただきます。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

保冷剤の上にマスクを置いて、冷やしマスクを作ろうかと思案しております。

施術中、顔が熱くなったら取り替えるのです。

びちゃびちゃになりますかね？

うまくいったら、施術中お客様のマスクも冷やします


さて、おしゃれなマスクのKさまにご来店いただきました。

高校生以来のミシンで作ったそうです。

おー。


調子を伺うと「肩が凝る。」

「タブレットで目が疲れる。」

「仕事再開して疲れる。リズムに慣れない。」とのこと。


精油はリラックスして疲れが取れるように、カモミール、パイン、ラベンダーをブレンドしました。

施術はアロマリンパトリートメント７０分を受けていただきました。


凝ってますね～。

動かして、グ～っと圧をかけて流します。

首もかなり硬いです！

挟んで優しい圧をかけていきます。

「すごい軽くなった気がします。」

「上を向ける！」とKさま。

施術後、嬉しいご感想をいただきました(*^^*)


そして「頭痛してたんです。」とのこと。

かなり首が凝っていましたからね～。


お仕事で使うタブレットや、急に寒くなった気温の変化、首には酷な環境です。

楽になっていただけてよかったです。


あなたの首も硬くなっていませんか？

ご来店ください・・・優しくほぐしますよ(^^)

かなり辛いときは、オプションでヘッドをプラスしていただくと◎


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指の清潔を保ちます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手洗いをお願い致します。
2.体調の確認をさせていただき、味覚障害、発熱、風邪の症状がある場合、お断りさせていただきます。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

灯油を９リットル買い足しました。

重くて持てないの・・という訳ではなく、使い切りたいためです


さて、毎月ご来店のYさまにお越しいただきました。

調子を伺うと「膝から下が冷える、冷たい。」とのこと。

座りっぱなしのお仕事なので、お昼休みに歩いているそうです。


精油は温まるように、ブラックペッパーとパイン、ラベンダーをブレンドしました。

受けていただいたのは、心が喜ぶアロマケア１２０分。

ボディ９０分、フェイシャル&ヘッド３０分のコースです。


足を集中的に施術しますね


冷えている膝下を念入りに動かします。

足裏がパンパンです。

ゴリゴリ刺激していきます。

土踏まずが出てきました♪


Yさま、定期的に受けていただいているので、反応がいいです。

温まります(^^)


施術後、「血が流れてます。ポカポカします。」

「巡りが良くなっています。」

「足がホントに楽になりました。」

嬉しいご感想をいただきました(*^^*)


あなたも足の冷えでお悩みではありませんか？

アロマリンパトリートメントで流して改善しましょう。


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指の清潔を保ちます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手洗いをお願い致します。
2.体調の確認をさせていただき、味覚障害、発熱、風邪の症状がある場合、お断りさせていただきます。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

コーヒー党です。

ブラックで一日３,４杯のみます。

３０過ぎてから飲めるようになったので、遅れを取り戻そうとしているのかもしれません(*'▽')


さて、一日食事以外で摂る水分量の目安をご存知でしょうか？

１．２Ｌです。

ちなみに食事からは１．０Ｌ。

（厚生労働省のＨＰ参照）


１．２Ｌってどれくらいか見てみましょう。

こちらは150ｍｌ（わかりやすいように色付きのハーブティーで）

使いこんだマイカップに移すとこうなります。

シマシマ三段目。


１．２Ｌ飲むには、１５０ｍｌ×８杯！

つまり・・

意外と多くないですか！？

なんとな～く飲んでると思っていたのですが、飲んでませんでした

利尿作用のあるコーヒーやお酒はカウントできないし。


今日は肌寒いですが、これから熱中症予防にも、水飲みましょう♪


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指の清潔を保ちます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手洗いをお願い致します。
2.体調の確認をさせていただき、味覚障害、発熱、風邪の症状がある場合、お断りさせていただきます。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

裁縫は大の苦手ですが、晒しもマスク用ゴムもたくさんあるので、また縫ってみました。


最新作♪

なんだか縫い目に上達が見られるような気がします


以前作ったマスク↓

比べると、ちょっとマシになってません！？


以前のマスクは外側にアロマ用ポケットをつけました。




で、今回の試みは、マスクの内側、鼻の下の空間にポケット内臓。

内臓とは言わない？

見えないから～～、縫い目はガチャガチャなのでした


自分で作るようになってマスクを買えないストレスがなくなりました。

アベノマスクは届いたら、寄付するつもりです。

着けてみたい気もしますが・・・どんだけ小さいか見てみたい・・・我慢します。

人様に差し上げられるマスクを作る腕がほしいです


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指の清潔を保ちます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手洗いをお願い致します。
2.体調の確認をさせていただき、味覚障害、発熱、風邪の症状がある場合、お断りさせていただきます。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。