こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

久しぶりにお香を作ってみました(*^-^*)

今日は、混ぜるだけ簡単なお香の作り方をご紹介しますね。


☆材料☆

・タブ粉大さじ２

～タブの木の樹皮が原料です。送料入れて100ｇ１０００円強くらい

・イランイラン精油１０滴

・水約20ｍｌ

・手袋

・型（あってもなくてもOK。手でも成形できます。）





☆作り方☆

1.タブ粉大さじ２をボウルに入れ、水を少しずつ入れながら練ります。

2.まとめられる硬さになったら、精油を入れ、さらに練ります。

3.手袋をして成形しします。

私は、クリアファイルを丸く切り、マスキングテープで留めて型を作りました。


4.数日乾かします。

乾くと色が変わります。

底まで変わったら出来上がりです


☆３つのポイント☆

1.水は少しずつ入れます。

多すぎたら、タブ粉を足せばOKです。

2.必ず手袋をして成形します。

精油が薄まっていないので、直接触らないようにしましょう。

3.大さじ２が作りやすい量です。


色々試した結果、イランイランが一番お香に合う香りでした（個人の感想です）

リラックス効果も期待できますよ♪


焚く時は火を使うので、気を付けてくださいね。

出来上がったら、サロンで使います(*^^*)


☆サロンでのコロナ対策☆
・施術前に手指消毒しております。
・デコルテ・お顔・頭施術中にマスクしております。
・お客様用に手洗い場と消毒液がございます。
・換気しております。
・ドアノブ、トイレ等は除菌シートで掃除しております。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

自作の塩壺、インドっぽいと言われます

見ていたら、お香が焚きたくなり、これまた自作のイランイラン入りのお香をたいています。

香りっていいですね。


さて、サラもオイルトリートメントも初めてのSさまにご来店いただきました。

調子を伺うと、「首こり、肩こりがする。」とのこと。

育休中で「パパに預けてきた。」そうです。

貴重な時間にお越しくださったんですね(^^)

受けていただいたのは、初めてのお客様限定アロマリンパトリートメント７０分とヘッド１５分。

精油は、甘い香りで安心感が得られるカモミールを中心に、ラベンダーとオレンジ、気持ちがやすらぐブレンドにしました。


足がキンキンに冷えています！

温かい血液が流れるように、大きく動かします。

首がすっきりするように、首から頭にかけてザ～っと動かします。

すごい冷えとコリでした！

ヘッド１５分をプラスしていただいたので、首が解せて良かったです。


「気持ち良かったです。（首）すっきりしました。」と嬉しいご感想をいただきました。


できればもう一回受けていただくと、もっとほぐれて楽になると思いますとお伝えしました。


首こりが辛いあなたには、ヘッドプラスが◎

顔色もよくなりますよ♪


ゾウっぽい足のついた塩壺。



鼻っぽいのもついています(^。^)

☆サロンでのコロナ対策☆
・施術前に手指消毒しております。
・デコルテ・お顔・頭施術中にマスクしております。
・お客様用に手洗い場と消毒液がございます。
・換気しております。
・ドアノブ、トイレ等は除菌シートで掃除しております。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

最近睡眠時間が短く質も悪くなっていたので（直前までネットでドラマ、ロマノフ家の末裔を観ていたから）、眠る前の行動を変えてみました。

後ほどお話ししますね。


ところで、あなたはぐっすり眠れていますか？

連日コロナのニュースで、不安で眠れないなんてことはありませんか？


ご存知の通り、良質の睡眠は免疫力を上げてくれます。

特に『最初の90分が眠りのゴールデンタイム』といわれ、とても大切だそうです。

（スタンフォード式最高の睡眠参照）


そこで、アロマで良質の睡眠を得る＝免疫力を上げる、お役に立ちたいなあと思いました。

眠りといえばラベンダーやオレンジがよく知られている香りですが、今日はマイナー（？）な香りベルガモットをご紹介します。

紅茶、アールグレイの香りづけに使われているのがベルガモットです。

オレンジの純真無垢な明るさというより、経験を積んだ大人、いろんなことを乗り越えた強さを秘めた明るさです。（個人の感想です）


そして、『42名の健康な女性がベルガモット精油の芳香浴を行ったところ、香りなしの場合に比べて、混乱の軽減、活気の増加、精神的疲労の低下などがみられました。（アロマテラピー検定公式テキストより）』

今の状況にぴったりではありませんか？


ベルガモットの香りを寝る前に嗅いで、心を平穏にしてから眠りにつく。

よくないですか？

今回は免疫力UPで今を乗り越えるように、ご来店のお客様にベルガモットの香りをプレゼントします！



お好きなインコのシールを選んでくださいね(^^)


先程の私の睡眠改善のための寝る前の行動3つ♪

1.寝る90分前に20分間入浴、2.スマホを遠ざける、3.ベルガモットをティッシュに垂らし芳香浴

朝までぐっすり眠れました(*^^*)


あなたも黄金の90分をゲットして免疫力をあげませんか？

まずは、アロマリンパトリートメントでコリをほぐしてリラックスできる体に。

そして、ベルガモットのジェルで寝る前に芳香浴。

穏やかな心で眠りにつきましょう。


☆サロンでのコロナ対策☆
・施術前に手指消毒しております。
・デコルテ・お顔・頭施術中にマスクしております。
・お客様用に手洗い場と消毒液がございます。

・換気しております。