こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

昨日のホンマでっか！TV観ました？

日光浴でビタミンDをつくると、コロナにかかっても重症化しにくいそうです。


早速。

観葉植物と一緒に日光浴(*^^*)

体内時計の調整にも日中、お日様に当たることは、GOODですね。


お供は、先日作ったパチュリ精油入りお香。

パチュリはものすごく落ち着く香りです。

イライラするときにも不安を感じる時にもオススメですよ。


こんなところに、アマビエ様が！

昨日、香り玉を作るときに使う、石粉粘土で作ったのでした。

クオリティ・・・。

多めに見てください(^^;


インスタもやってます。


サロンは、５月６日まで休業しております。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

「そうだ、ニンニクを食べよう。」と初めに思ったのに、買ってくるのを忘れてしまいました

ニンニク、アロマの香りを邪魔しないように、日頃は控えているのです。


休みに入って、真っ先に食材と焼酎を買い出ししました。

ワインはすぐになくなる予感がしたので、焼酎です。。レモン割りがお気に入り

まめに料理を作っています


ヒットは、豆板醤で味付けしたジャガイモそぼろあんかけ。

まるごと玉ねぎのコンソメスープ。

ひさしぶりに作った油揚げに卵を入れて、めんつゆで煮たもの。

画像はありません(^^;


暇になって料理を作るのは世界共通なのか、一日置きの出勤になったタイの友人は、いっぱい料理の画像を送ってくれます。

トムヤムクンwith ヌードルだそうです。

美味しそう・・・よだれが！


イランイランとパチュリの精油を入れた、お香も作りました。

今、乾かしています。


後は、アマゾンプライムビデオで動画を観ています。

ハマっているのは、THIS IS US。

生きるって大変よね～と思うドラマですが、面白いです。


あなたは、何をしていますか？

仕事に行っている？

だったらいいなあ、と思う私はまあまあ幸せなんだなあと思います。


サロンは５月６日まで休業しております。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

お休みに入って、断捨離をしております。

いろんなものに引っかかるので、なかなか進みませんが、それもよし。

捨てようかと開いたAEAJ機関誌に、冷え性さんに朗報のお話が載っていました(^^)v


それは、カモミールティー。

残念ながら、青年男性に行った実験です。

健康な青年男性１２名にストレステストを４５分負荷した後、カモミールティーまたは白湯を飲ませ、自律神経機能や感情指標の変化を測定。

（AEAJ機関誌より）



～結果～

・カモーミールティーを飲んだ後は、心拍数と交感神経活動が低下、抹消皮膚温が上昇

つまり、リラックスして温かくなったんですね。


副交感神経が優位（リラックスした状態）だと、末梢血管が拡張します。

（アロマテラピーコンプリートブック参照）


冷え性さんには、リラックスすることが大事なんですね。

久しぶりにカモミールティーを飲みながら、私も飲もうと誓いました(*^^*)

シングルティーでも充分美味しいです。


サロンは５月７日から再開します♪

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

本日、日本アロマ環境協会より『一時休止も含めた対応お願い』のメールが届きました。

万全の手を尽くしても感染のリスクは否めない中、お客様の体と心を整えることが、免疫力をあげること、引いてはコロナ対策に繋がるのではないかと悩みながら営業してまいりましたが、６日まで休業させていただくことにいたしました。


「もやもやを抱えながら子供と接するより、自分の状態（心も体も）を良くした方がいいと思って予約したんです。」

「感染のリスクは、(サラは）一対一だし低いかな～と思って。それより、調子を整えて免疫力をを上げておきたくて来たんです。」

・・・お客様からいただいた声を励みに営業して参りました。


ご来店のお客様も、決してコロナを軽く見ているわけではなく、移すことも含めて注意していらっしゃる方が大半でした。

早く終息することを祈って６日まで休業します。

何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。


ブログは続けたいと思いますので、覗いてみてください(*^^*)

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

サロンでの新型コロナウイルス対策と、お客様へのお願いについてお話しします。


まず、サロンでは、3蜜（換気の悪い密閉空間、密集場所、間近で会話や発生をする密接場面）にならないように努めております。

・施術前に手指消毒しております。

・マスクしております。

・お客様用に手洗い場と消毒液がございます。施術前後にお使いください。

・換気しております。

・消毒・・ドアノブ、トイレ、ボールペン、スリッパ、マット、私のスマホとタブレットetc. 


そして、ご予約をお考えのお客様へ２つお願いがございます。

1.発熱や風邪の症状がある時は、治って２週間以上過ぎてからご予約ください。

2.海外から帰国または、当初緊急事態宣言が出された７都府県に行かれた場合、念のため２週間以上間を空けてからご予約ください。


何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。


「開いててよかった。」と昨日ご来店のYさま。

日頃から手洗いうがいは徹底されていて、日用品を買いに行く回数も減らしたそうです。

私も同じです(*^^*)


昨日作ったポプリです♪

昔々疫病が流行った時、美しい物を描いたり奉納したりしたそうです。

今朝、日曜美術館でやってました。

人々の心を癒す目的もあったようです。

アロマの香りもいいですよ♪


コロナ対策をしておりますが、ご心配なときは、終息してからご予約ください。

体がつらい、気持ちをリフレッシュしたい時は、開けておりますのでご予約くださいませ。