こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

今日はお願いがあります。

キャンセルされる時は、電話、ライン、またはメールにて、キャンセル理由をご連絡ください。

ホットペッパービューティーは簡単にネット予約ができて、とても便利です。

しかし、簡単にキャンセルできる仕組みでもあります。


理由がわかれば、なんの問題もないのですが、理由がわからないキャンセルはへこむのです。

ネットで買い物する時のように、お買い物かごに入れる感覚で予約されて、簡単にキャンセルされたのかな？

予約枠が埋まっていて、あきらめたお客様もいるのでは？

などなど、余計なことを考えて心にダメージを受けてしまうタチです。


とりあえずのご予約はお控えください。


ほんとうに癒されたい方、ご予約お待ちしております。

心を込めて、施術させていただきます。



●5月にご来店のお客様に、ボディソルトをプレゼント♪

＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

あんこが好きで、たまにゼリーと食べます。

ゼリーは味付けしないで、お湯で解いて冷やし固めるだけ。

あんこは缶詰のもの。

簡単で、おいしいです(^^)


さて、サラ初めて、育休中のKさまにお越しいただきました。

『産後の体の凝りをほぐしてリフレッシュしたいと思い予約させていただきました。』と、ご予約時にメッセージ。

ご来店時に、「首の後ろが凝っています。上を向いても下を向いても（辛い）」とKさま。


辛い所を塗っていただいたのがこちら。

足、冷えるんですね。


施術は、睡眠ドライヘッドスパ&アロマリンパ120分を受けていただきました。

精油は、ローズマリー、マージョラム、マンダリン、ラベンダーを合わせました。（ミルクで授乳中とのことです）

温まって、リラックスして、コリ改善ブレンドです。


首の後ろが凄いコリです！

下から上へほぐしていきます。

こちらのコース、首の施術が一番入るので、選んでいただいて正解です。


足先が冷えてるというほどではないですが、ほんの少し温度が低いです。

足首から太ももにかけては、ぽかぽか温まっています。

睡眠ドライヘッドスパで、血流がよくなったんですね♪

流れがよくなるように、固い所をほぐしていきます。




肩周りは、痛くならないように少しずつ動かしながら解していきます。

施術後、足先の温度がやや低かったこと、体形からも肩甲骨周りや首が凝りやすいと思うので、動かすようにしてくださいとお伝えしました。


首、いかがですか？

「（首を動かしながら）軽いです。こうやっても痛かったんです。」とKさま。

足はどうですか？

「今、温まっています。」

よかったです(^^)


「今日は義母が来てくれる日で、いってらっしゃいと言われて、予約したんです。今日しかないなと思って。」

お身体が大変な状態だったので、ほぐす時間が取れてよかったです。

貴重な時間を割いてのご来店、ありがとうございました！


育休中で頑張っているお母さま、辛いお身体をサラでほぐして整えませんか？

心にも余裕ができますように、精一杯施術させていただきます。



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１０時か１５時スタートで承っております。
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こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

子猫2匹と子パンダ2頭を買った夢を見ました。

帰りに友人と遭遇、パンダは大きくなると諭され、返しに行くことに。

子パンダ可愛かったなあ。


さて、膝が冷えているお客様がいらっしゃいます。

以前の私は、どうしたら膝が温まるのかと考えていました。

足のツボ？足の揉捏（もむような施術）？

しかし、足指の間、冷えのツボといわれるところを押しても、たくさん揉捏しても、温まらない方も。



ところが、睡眠ドライヘッドスパを導入してから、膝周りが冷えていたお客様の膝が温まるように♪

そうです、全体の血流がよくならないと、膝って温まらないのです。

局所的な施術では不十分なんだなあと思ったものです。


固くなった筋膜をグ～～っと頭頂部に向かって引きあげます。

睡眠ドライヘッドスパは、副交感神経が体の施術より働くので、血流がよくなります♪

体全体が温まります＝膝も温まります(^^)

温まると、辛いむくみも流れやすく♪

同様に、肩の施術も肩だけじゃ不十分です。

辛い時は、肩だけやってという気持ちもわかります。

ゴリゴリされてほぐれたような感じがしても、すぐに元通りになった経験はありませんか？

辛い箇所だけじゃなくて、自律神経も含めた全体の改善が効果的なんですよ。



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こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

スマホに睡眠を測るアプリを入れて、４日。

初日は、月曜日の夜で、睡眠時間は７時間１５分。

いびき時間はなんと、トータルで１時間５分。

まじすか！？


結構いびきかくのね、と思ったら、翌火曜日、睡眠時間は６時間５８分で、いびき時間は１９分。

可愛いものです。

翌々日水曜日、睡眠時間は６時間１４分。

いつもよりちょい長めに動画を見て、睡眠時間が短くなりました。

ちなみにいびき時間は１８分。


そして、昨日、睡眠時間は７時間５６分。

前日の分を取り返そうと、お風呂時間も理想の寝る１時間３０分前と考慮し、早めに就寝したのです。

いびき時間は、なんと！！２時間８分。

夜中に目覚めて、眠りが浅いなあと思ったのを覚えています。

波形にも浅い睡眠を何度も繰り返したのが出ています！


ここで先日ご来店のHさまのお言葉を思い出します。

Hさまは、保育園児のお子様をお持ちで、夜９時に一緒に就寝されるそう。

「残業がある日は、寝る時間が遅くなって、次の日戻すんですが、体調は戻らなくて。一日じゃ戻らないんだなあと思いました。」とのこと。

数日かけてリズムを取り戻すと、体調がよくなるそうです。


で、ワタクシ、前日の睡眠は翌日の睡眠に影響すると予測を立てました(^.^)

初日（月曜）の前日（日曜）は、次の日が定休日なので夜更かしをしたのです。

で、いびき時間が長かった。

木曜日は、水曜日の睡眠が短かったので、いびき時間が長かった！


今日も夜更かししないで、早めに就寝します。

明日の結果が楽しみ(^.^)

違ってたりして？


良質の睡眠は疲労回復に欠かせないものです。

すぐに疲労がたまるお年頃。

すっきりした頭でお客様の施術をしたいなあと、考えるようになりました。

しばらくアプリ、続けてみます。

「サラに来た日はよく眠れる」とたくさんのお客様から嬉しいお声をいただいております(*^^*)



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こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

ベランダのラベンダーの花摘みをしたくて仕方ありません。

小さなスワッグにしたら可愛いと思うの(^.^)

でも、一鉢しかないし、切ったら寂しくなるので我慢我慢！


さて、サロン選びのコツについてお話します。

失敗したくないですよね？

自分に合ったサロンを見つけるには、自分の好みを把握しておくことが大切です。


１、どんな施術がお好みですか？

リラックスしたい？

それとも、痛いくらいの圧をかけてほしい？


サラでは、副交感神経しっかり働いてほしいので、優しい圧＆ロングコースの施術です。

※副交感神経は、疲労回復に欠かせない自律神経です。


圧をかけてコリを潰すというより、コリをゆらし小さくしていくような施術です。

２，ゆったり受けたいですか？

サラでは、気持ちよさを脳に伝えたいので施術中は基本おしゃべりはしないです。


施術前にたくさんお話を伺いますね。

会社帰りにサッと行って、サッと帰りたい方には向きません。

足湯やお茶の時間も含めて、ゆったりした時間の中で癒されたい方に来てほしいサロンです。

３，癒されたいですか？

サラでは、心身の状態を伺い、６０本以上ある精油の中から、あなたに合った香りをブレンドします。

香りに癒されたい方に向いているサロンです。


『環境も静かで一足違う場所に来た様な感覚にまでおちいりました。つい…寝落ち。』と、先日ご来店のお客様。

プライベートサロンなので、他のお客様の声も聞こえませんし、周りの環境も静かなんです(^^)


「○○さん（不定期でご来店のお客様）、肩が痛くてもみほぐしに行ったけど、さらに痛くなって、『やっぱりアロマだよね』って言ってました。」とご同僚でサラにお越しのKさま。

時間が長い分、お値段も掛かりますが、それだけの価値を提供していると自負しております。

結局、しっかり施術を受けたほうが、お得だと思うのですが、いかがでしょう？


あなたも、”しっかり受けたい”　”ゆったりしたい”　”癒されたい”・・・３つ揃ったらサラにお越しくださいませ。



●5月にご来店のお客様に、ボディソルトをプレゼント♪

●コロナ対策中です。


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