こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

昨日、お弁当を食べながらお花見をしました。

見てください、この桜と青空！

最高です(^^)


さて、サラ初めてのSさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「ここ３年で１０キロ太った。」

「ホットフラッシュがすごくて。」（病院に行ったそうです​​​​​​​）

「眠りが浅くて、夜中に目が覚める。」とのこと。


体が変化している時ですね。

更年期に入ると、脂肪の代謝にも関わるエストロゲンが減って太りやすくなります。

女性ホルモンの乱高下で自律神経が乱れ、睡眠の質も低下しがちに。

整えましょう(^^)


施術は、ショート睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１０５分を受けていただきました。

ホットペッパービューティーに掲載していなかったのですが、最近人気なので、さっきクーポン復活しました♪


精油は、更年期にお勧めのゼラニウムに、オレンジとラベンダーを合わせました。

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ゼラニウム精油の香りで、唾液中の女性ホルモン（エストロゲン）濃度が有意に上昇したという報告があります。

女性特有の悩みへの活用が期待できます。（アロマテラピー検定公式テキストより抜粋）
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僧帽筋上部から首にかけてものすごく凝っています。

念入りに施術します。

足首も張っています。

しっかり動かします。

施術後、「軽くなりました。」

「頭痛かったのに痛くなくなった。ず～っと痛かったんです。」とSさま。

よかったです(^^)　


「『疲れた』が口癖なんです。」

それだけお疲れだったんですね。


寝る前スマホやアルコール等、生活習慣のお話もしました。

「疲れることばかりやってたんですね。」とSさま。

ただでさえ疲れやすい更年期、無駄に疲れないように生活習慣を見直しましょう。


あなたも更年期で疲れが溜まったら、サラにお越しください。

副交感神経やホルモン系に働きかけるアロマトリートメントは、更年期に◎です。


●４月ご来店のお客様に、ラベンダーの香り付きポケットティッシュプレゼント♪

●コロナ対策中です。


＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

先日、トマト缶で指を切ってしまいました。

手の甲側だったのでまあ、よかったかな？

お気をつけあそばせ。


さて、久しぶりにポケットティッシュに香りづけしました。

作り方は簡単♪

【用意するもの】

・しっとりタイプのポケットティッシュ　・ラベンダー精油　・コットン　・袋

コットンに精油を数滴垂らし、ティッシュと一緒に袋に入れてしばらく置きます。

― 終わり ー


☆ポイントは、しっとりタイプのティッシュを使うことです。

しっとりタイプは、香りが移るのです♪


しょっちゅう鼻をかむ花粉の季節、小さな楽しみに、いかがでしょう？


４月ご来店のお客様にプレゼントしようと思い、たくさん作りました(^^)

精油は香りが飛ぶのが早いので、早めにお使いくださいませ。

●コロナ対策中です。


＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

ゴマせんべいの袋を一旦閉じ、また開けて食べ、閉じ、開けて・・・完食。

美味しくて、止まりませんよ(^^;


さて、８ヶ月ぶりにHさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「疲れが溜まりすぎて、凄いことになっていると思います。」とのこと。

いつも背中がガチガチのHさま。

想定内です。


施術は、心が喜ぶアロマケア１２０分（アロマフェイシャル３０分とアロマリンパ９０分）を受けていただきました。

「顔もやってほしくて。」と、こちらのコースをお選びに。


精油は、筋肉疲れを取りたくてレモングラス＆ローズマリー、休んでほしくてラベンダー＆イランイランをブレンドしました。

主張する香りイランイランとレモングラスを合わせると、いい感じに引き立てあってくれます♪

「ああ、いいです♪」とHさま。

久しぶりだと特に、精油の香りに癒されますよね(^^)


サラでは、副交感神経をまずオンにしてほしくて、アロマフェイシャルをボディより先に施術します。

アロマフェイシャルの前に、首の後ろを緩めますね。

すごい、コリ！


辛い背中は、いつもより時間を取って施術します。

緩みますように、軽擦を多めに(^^)

施術後、「軽くなった感じがします(^^)　今までズドーンと重かったんです。」とHさま。

よかったです。


気になった点として、フェイシャル後なのに少し冷えていたことをお伝えしました。

普段かなり冷えているのかもしれません。

「触られた時、冷えてたんだと思いました。」とHさま。

冷えはコリや疲れの元になります。

温めましょう♪


あなたも疲れが溜まっていませんか？

疲れが溜まりすぎて凄いことになる前に、スッキリほぐすのが◎

●コロナ対策しております。

●３月は、カモミール・ローマン入り足浴、アップルジンジャーコーディアルをご用意しました。




＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

去年の秋に植えたオレンジミントの新芽が出ています。

お茶にすると美味しいんですよね(^^)


さて、毎月ご来店のKさまにお越しいただきました。

「（体も心も）調子はいい。」とのこと。


施術は、ショート睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１０５分を受けていただきました。

精油は、調子の良さが続きますように、幸せブレンドにしました。

使ったのは、ローズ、プチグレン、パルマローザ、ラベンダー。

ほろ苦いプチグレンと野性的なパルマローズが濃厚なローズの香りを軽く引き上げてくれます。


首の上のほうが凝っています！

ゆっくりほぐしていきます。

頭は柔らかいですね。

グ～っと頭頂部に向かって引き上げます。

ヘッド直後に、「スッキリしました。首から下にド～ンと何か落ちてった。流れました。」とKさま。


足首は固いですが、すぐに柔らかくなりました。

施術後、「（首前面を流すようなしぐさで）蛇口ひねったみたいに流れた感じです。」と改めてご感想をいただきました。

何か詰まってたんですかね？

良かったです。


ショート睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１０５分は、ホットペッパービューティーに掲載しておりませんが、電話またはラインでご予約いただけます(^^)


あなたも、年度末、気づかぬ疲れが溜まっているかも！？

サラでスッキリ流しましょう♪

●コロナ対策しております。

●３月は、カモミール・ローマン入り足浴、アップルジンジャーコーディアルをご用意しました。




＜ご予約について＞
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この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

２日間禁酒しました。

ただ単に、ワインが無くなったからです。

体調は、変わらず、好調です。


さて、不定期でご来店のMさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「旅行疲れが取れなくて。」

「頭がぼーっとして回らない。ここに来るのも思いつかなかったの。」とのこと。


気になる所を塗っていただいたのがこちら。

かなりお疲れのご様子です。


施術は、睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１２０分とアロマフェイシャル３０分を受けていただきました。

ホットペッパービューティーには掲載しておりませんが、１５０分の超ロングコースもございます。

お電話またはラインでご予約ください。


精油は、筋肉の疲れにレモングラス、血流改善と副交感神経オンにラベンダーとマージョラムをブレンドしました。

☆副交感神経は、疲労回復時に働く神経です。


ヘッド後で温まっていますが、足もパンパンです。

グワッシグワッシ動かします。

最後に触った首と肩、柔らか～くなっています。

「頭がスッキリしました！」と、施術後嬉しいご感想をいただきました。

お顔、全然違います。

復活！された感じです(^^)


行ったことのない海外の旅行写真も見せていただきました。

私も行った気分に(*^^*)

旅行の話を聞くのが好きなんです。


あなたも疲れが溜まったら、サラで副交感神経をオンにしませんか？

元気に行くための旅行前トリートメントも、長時間の飛行機疲れ解消に旅行後トリートメントもオススメです♪

●コロナ対策しております。

●３月は、カモミール・ローマン入り足浴、アップルジンジャーコーディアルをご用意しました。




＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。