こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

家を丸ごとをDIYしている方の動画が好きで、よく観ます。

完成が楽しみなんです。

知らない人なんですが。


さて、最近スクワットを始めたＳさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「書き仕事が多くて右腕が痛い。」

「右肩首も凝っている。」とのこと。

今は書く仕事が多い時期なんだそうです。

腕、疲れますね。


精油は、筋肉が疲れた時に使いたいレモングラス、巡りをよくするパインにリラックス効果抜群のラベンダーを合わせました。

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レモングラス
運動をする人がレモングラス精油でセルフトリートメントを行ったところ、精油なしの場合に比べて、「軽い」感覚を覚え、「関節の動き」や「集中力」が高まったと言う報告があります。(アロマテラピー検定公式テキストより抜粋)
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施術は、心が喜ぶアロマケア＆ショート睡眠ドライヘッドスパ１３５分を受けていただきました。

アロマフェイシャル、全身のアロマリンパトリートメント、ヘッドの２時間越え、たっぷりロングコースです。


お疲れの腕、筋肉をほぐすようにトリートメントします。

肩回りは、凝りを丁寧に動かし、ザ～っと流します。

施術後、肩甲骨回りは両方凝っていましたが、肩上部は右、首の後ろも右側が凝っていたことをお伝えしました。

右腕、右首肩、いかがでしょう？

「(腕、肩、背中)ここら辺が、すんごい軽くなりました。」

よかったです♪



今回、アロマフェイシャルの芳香蒸留水パックは、ラベンダーでした。

癒される香り・・Sさまスヤスヤお休みでした(*^^*)


あなたも溜まった疲れは、ロングコースでスッキリさせませんか？

軽くなりますよ♪


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

朝のパンをオートミールに替えて数週間。

血糖値の急上昇、乱高下を押さえるのが目的です。

なんとなくいい感じ。


さて、朝は炊き立てのご飯を食べるYさまにお越しいただきました。

３か月ぶりのご来店です。

調子を伺うと、「溜まっている感じ。悪い毒素が。」とのこと。


巡りが良くなるように木の精油パインとシダーウッド・バージニアに、ラベンダーをブレンドしました。

受けていただいたのは、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分。


巡りが良くなるように、ふくらはぎを動かします。

睡眠ドライヘッドスパを受けていただいたので、太ももは温まっています。

以前、睡眠ドライヘッドスパがなかった頃の施術メモを見ると、太もも冷えていたんですよ。

しっかり余分な水分が流れるように動かします。

施術後、「すごいスッキリしました。」

「毎月来ないとダメですね。」とYさま。

いつも毎月ご来店されていたのですが、忙しくて間が空いてしまったそう。


間が空くと、何が気になりますか？

「溜まっていく感じが気になります。」

コロナの影響もあって、活動量も減っていて座っていることが多いとのこと。

むくみやすくなりますね。


アロマリンパトリートメントは流れをよくする施術です。

スッキリしますよ♪

あなたもサラで心地よく流しませんか？


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

お散歩カート（？）で散歩中の保育園の女の子と目が合ったので、手を振ってみました。

園児みんなと、先生までもがバイバイしてくれました。

幸せ(*^-^*)


さて、いつ買ったか覚えていない、たぶん、ヒノキの防虫用の板があります。

香りがもうしないので、ヒバを垂らしてみました。

結構香ります♪


ヒバの精油は、殺菌作用の優れたヒノキチオールという成分をヒノキよりも多く含みます。

香りは、老舗旅館のお風呂の香り。

芳香浴には使いますが、滅多にトリートメントに使いません。

いい香りなんだけれど、身体に纏うのはちょっと。

空中に漂わせる香りと、身に纏う香りって違いません？


替わりにという訳ではありませんが、ヒノキをトリートメントに使うことはよくあります。

香りが優しいので、他の精油とも合わせやすいのです。

落ち着きたい時や巡りをよくしたい時に◎


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ヒバ精油・・・防虫効果と殺菌効果に優れる。

サルモネラ菌、大腸菌、蚊よけ、シロアリ、ダニへの殺虫効果、忌避効果

（アロマテラピー精油事典参照）


ヒバやヒノキの香りは、秋によく合います(^^)

あなたも森の香りでトリートメントを受けたい時は、お越しくださいませ。


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

一回仕舞おう。と、つぶやいてから片付けをします。

また使うものでも、一回仕舞うのが綺麗を保つコツのはず。

ただ、一回仕舞うと読みかけの雑誌の存在を忘れたり・・難儀です。


さて、毎月ご来店のNさまにお越しいただきました。

「（アロマリンパトリートメント９０分と）迷ったんですけど、長い方（５０分）のヘッドをやってほしくて。」

どちらがいいか詳しくお話しを伺いました。


一番辛い所はどこですか？

「首肩です。」

最近眠れます？

「寝ても疲れが取れなくて。」


心、Bad寄りに印がついています。

落ち気味だそう。

目も、普段と違ったことはしていないけど、お疲れとのこと。

ご希望の通り、ヘッド付がよさそうですね。

ということで、【肩らくコース】アロマ香る睡眠ドライヘッドスパ８０分を受けていただきました。

精油は、気持ちが上がるようにフランキンセンスとユーカリ、温かみのあるマージョラムをブレンドしました。

首、すごい凝っています！（ファーストコンタクト）

ようやくほぐれやすくなってきてたのに・・と焦る私。

肩甲骨脇、背骨側、その真ん中、とコリを見つけながらほぐしていきます。

最後にもう一度、首を、今度はアロマリンパトリートメントで施術すると、ほぐれます♪


首肩どうですか？

「違います！」と、施術後のNさま。

よかった(*^^*)


スマホの使い方を尋ねると、下を向いて使っているそう。

姿勢に気を付けて使うといいかもしれませんとお伝えしました。

頭を上げて胸を開くと、気持ちも上がると言われてますしね。


あなたの首コリや目、心の疲れも、睡眠ドライヘッドスパでゆるめませんか？


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

買いに行って忘れるものナンバーワンが、歯磨き粉です。

メモしてるのに忘れます。

覚えている自信が湧いて、お店でメモを見ないからだと思われます(´_ゝ｀)


さて、不定期でご来店のMさまにお越しいただきました。

気になる所を伺うと、「考える事がたくさんあって、次々浮かんでまとまらなくて。ストレスが溜まっている。」とのこと。

受けていただいたのは、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分。

精油は、心を落ち着かせるパチュリに、頭の中がクリアになるようにユーカリとパインを合わせ、ラベンダーで纏めました。


首、硬いです！

じんわり、じっくり硬い所を動かしてほぐします。

睡眠ドライヘッドスパは、たっぷり５０分。

頭の筋膜をストレッチしますね。

足は、温まっていい感じです(*^^*)

施術後、「香り良かった。今日に合ってる。」

「ざわざわが落ちつく感じ。」とMさま。

パチュリが効いたんですね。

イライラする時もいいんですよ。


「ぼーっとしている。余韻に・・。」

「いい感じ。頭がぼや～っというか、真っ白ではないんだけど。」

余白ができた感じですか？

「そう。」


ゆったり施術する睡眠ドライヘッドスパは、心も落ち着かせ、気持ちの余裕を作ってくれます。

その後に、身体もゆるめるので、さらに余裕が生まれます。

心と体は繋がっているんだなあと思います(^^)


あなたも、ストレスで考え事がまとまらないときは、サラの睡眠ドライヘッドスパを受けてみませんか？

思考をスッキリ、クリアにしましょう。


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。