こんにちは、サラの佐藤です。

室内より、外のほうが暖かいですね～。

タートルネックのセーターを着、モコモコのレッグウォーマーを履いて車に乗ったら、暑いこと！

今年初めて運転中冷房をつけました。


さて、春はデトックスの季節です。

暖かくなり、代謝がよくなるので、余分な水分や老廃物を排出しやすくなります。

アロマリンパトリートメントを受けるのは◎




【流したい時のオススメ精油】

パチュリ・・慢性的なストレスや過労がある、考えすぎてしまう時

サイプレス・・集中力が低下している、気分が下がりがちな時

ゼラニウム・・更年期の情緒不安定、ストレスがある時

ジュニパー・・ネガティブな感情を取り除きたい時

（アロマテラピーの教科書参照）



あなたも色々溜め込んでいませんか？

アロマリンパトリートメントでザ～っと流してしまいましょう。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

昨日、多肉植物の刺し芽をしました。

たくさん増やして寄せ植えが出来たらいいなあ♪


さて、白河、相馬、二本松、郡山・・・時々、遠方からのお客様にご来店いただいております(*^^*)

地元にサロンがなくてというお客様や、福島市に用事があるついでにというお客様も。

近くにサロンはあっても、グイグイ強もみ系や、クイックマッサージ系なのでというお客様も。


サラは、ロングコースが充実しております。

特に、ロングのドライヘッドスパと全身のアロマリンパトリートメントの組み合わせが他にはないかな？と思います。

痛い施術はしません。

副交感神経に働きかける、終始気持ちいい施術です。

リラックスすると、血流、代謝がよくなるんですよ。

施術中のお話しは最小限（寒さの確認など）にしております。


精油は、６０種以上から組み合わせて、その都度ブレンドしております。

サロンはこんな感じ。

植物の癒しの力も借りてます♪

サラは、飯坂線平野駅から徒歩5分、飯坂インターから車で5分ぐらいのところにあります。

ホームページまたはアメブロのアクセス欄、ホットペッパービューティー内のフォト欄で、道順の目印がご覧いただけます。


あなたも癒しの小旅行はいかがですか？

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

暖かくなる天気予報、ウキウキしますね♪

冬の間、眠っていた植物が、動き始めます。

植え替えしなくては！


さて、時々ブログで書いているのですが、サラでは『ドライで首をほぐす』施術がございます。

【ドライで首をほぐすとは・・・オイルを使わずに施術することです。】

首の後ろは、薄いタオルを挟んでほぐします。

これは、睡眠ドライヘッドスパで習得した技術。

首の後ろの筋肉をしっかり捉えて、ほぐすことが出来ます。

しっかり捉えますが、ゆっくり動かすので気持ちいいですよ。

ここで寝てしまうお客様もいらっしゃいます(*^^*)


～ドライで首をほぐす施術が入るメニュー～

・アロマリンパトリートメント９０分・・首の後ろ

・睡眠ドライヘッドスパ込みのコース・・首の後ろ＆首の横側


サラではドライで首をほぐした後、全身のアロマリンパトリートメントに入ります。

最後に、ドライでほぐした首の凝りを、オイルを使って流しますね♪

植物もそうですが、人間も温かくなる春は、代謝が良くなるそうです。

あなたも冬に溜めた老廃物をサラで流しませんか？

ドライでほぐしてから流すと効果はさらに◎

こんにちは、サラの佐藤です。

雨期に太って乾季に痩せるバオバブの木を一度観たいと思っています。

果実は、ビタミンCがオレンジより多く、カルシウムが牛乳より多いそうです。（wikipedeiaより）

食べてみたい・・。


さて、サラ初めてのYさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「ストレートネックで首がこる。」とのこと。

以前事故にあって痛めたそうです。

ストレートネックだけでも凝るのに、辛いですね。


事前アンケートに、「リラックス　ゆっくりしてストレス解消したい。」と記入されていました。

お疲れなんですね。


施術は、アロマリンパトリートメント９０分を受けていただきました。

精油は、リラックスしていただけるよう、イランイラン、ラベンダー、ゼラニウムに、筋肉の凝りをやわらげたくてレモングラスを加えました。


デコルテのオイル塗布からスタートです。

呼吸が楽になるように、ゆったり胸を開きます。

ドライで首の後ろをほぐします。

凝っていますね～。

肩回りは、凝っていますがほぐれやすいです。

最後に今度は、アロマリンパトリートメントでコリを流します。

最初にドライでほぐしたコリを、更にほぐして流すイメージです。

施術後、凝っていましたが、ほぐれやすいことをお伝えしました。

ほぐれたのわかりますか？

「終わった後、サーって軽いのが分かりました。」

違いを感じていただけて嬉しいです(*^^*)


「香りがやさしくて・・」とYさま。

精油は植物油にブレンドすると、まろやかな香りになります。

アロマリンパトリートメント９０分は、デコルテスタートなので、施術中ずっと香りを感じていただけます♪


あなたも日頃の疲れやストレスをアロマリンパトリートメントで流してしまいませんか？

香りを感じながら受けるトリートメントは、至福のひと時ですよ(^^)

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

レンチンでなんちゃってシュウマイを作りました。

豚ひき肉、オイスターソース、チューブの生姜、みじん切りの玉ねぎを混ぜ、丸めます。

千切りキャベツを敷いた容器に入れ、レンチン５分。

芥子醤油でいただきます。

美味しいですよ(*^^*)


さて、ちゃんと息してないかもしれないって思うことはありませんか？

気圧の変化が激しい春は、自律神経が疲れやすい季節。

副交感神経が働かず、リラックス出来ていないのかも？


呼吸が浅くなると、胸が縮こまって姿勢が悪くなり、筋肉の緊張やコリを引き起こしてしまいます。

肩こりの原因にも。


セルフケアなら、ラベンダーやフランキンセンスなどの芳香浴がオススメです。

プロの手で深いリラクセーションも◎


ゆったりデコルテを開きます。

精油の香りが落ちつきを取り戻してくれ、呼吸が楽になります(*^^*)


呼吸の乱れは、自律神経の乱れに繋がります。

そして、自律神経の乱れは、呼吸の乱れに繋がるのです。

自律神経が乱れる⇒呼吸が乱れる⇒自律神経が乱れる⇒呼吸が乱れる・・


呼吸の乱れから生まれた肩こりは次の肩こりを生みます。

肩こりの不快感が脳に伝わる⇒筋肉を緊張させ、更に肩が凝る⇒不快感が生じる⇒肩が凝る・・

気持ちいいトリートメントで、方向を変えませんか？


ゆったり背中を開きます。

【気持ちいいトリートメント⇒呼吸を整える⇒自律神経が整う】

【気持ちいいトリートメント⇒肩こりの不快感を楽にする⇒肩こりが楽になる】


～上手にトリートメントをうけるコツ2つ～

1.気持ちよさに身を任せましょう。

トリートメント後は、どのお客様でもほぐれますが、100％ではありません。

2.楽になった点に意識を向けてください。

これは、脳に効かせたいためです。


あなたも呼吸が浅いかもと思ったら、サラにお越しください。

精油の香りとトリートメントで、心も体もリラックスしていただけます♪


（ＡEAJホームページ参照）


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。