こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

今日はサラのメニューと施術についてお話します。

サラの施術は、巡りをよくすることと、自律神経を整えることが大きな魅力です。

体の中から整えることで、回復力が上がります。

今まで上半身のみのコースもありましたが、全身コースのみに変更いたします。

やはり、全身のトリートメントが、”巡り”にも”自律神経のバランス”にも良く、サラならではの魅力だと感じたからです。

ゆったり背中をトリートメントします。

密着した手の温もり、心地いい圧、スピード・・・自律神経のバランスをよくするＣ触覚繊維を刺激するトリートメントです。（皮膚は「心」を持っていた参照）

気持ちいいですよ♪

全ての施術で精油を使います。

精油の香りは脳に伝わり、自律神経系やホルモン系のバランスを取り、疲れた心を癒してくれます。

お客様のその日の調子に合わせてブレンド致します。

毎回香りもお楽しみください。

ソフトなタッチでコリをほぐします。

じわじわほぐれていく感覚味わってください(^^)

足の筋肉は大きく動かし、むくみをほぐしてから流します。

あなたも気持ちいいトリートメントで体の中から、心身のバランスを整えませんか？

☆全身のアロマリンパトリートメントは、７０分～

☆睡眠ドライヘッドスパと全身のアロマリンパトリートメントは１０５分　～

☆アロマフェイシャルと全身のアロマリンパトリートメントは１００分～

☆睡眠ドライヘッドスパ、アロマフェイシャル、全身のアロマリンパトリートメントは１３５分～

アロマリンパトリートメントは足先から頭まで施術しますが、頭の施術は短時間です。

本格的なヘッドスパを受けたい時は、睡眠ドライヘッドスパをお選びください。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

６,７年前から花粉症で、目と肌が反応します。

肌がゴワゴワになるのですが、カメリアオイルを使っていると、ごわつきません。

たまたま？これから？

目は、やや涙目です。


さて、サラ初めてのYさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「肩こりがして、肩こりから頭痛になることがある。」とのこと。

慢性的な肩こりで、今日は左が辛いそうです。


施術は、＜肩こり・首こりスッキリ♪＞肩楽・睡眠ドライヘッドスパ80分を受けていただきました。

精油は、ラベンダー、ゼラニウム、オレンジのリラックスして巡りが良くなるブレンドです。


首の後ろが、ものすごく凝っています！

じっくりとほぐしていきます。

肩甲骨から上が極端に凝っています。

やさしく緩めながらほぐします。

施術後、肩上部、肩甲骨回り、首の筋肉のみ使っている感じでしたとお伝えしました。

私もそうなのですが、気が付くと肩が上がっています。

背中の筋肉をうまく使えていない状態です。

使えるようにストレッチ、運動しましょう。


「息がスッと入るようになりました。」とYさま。

よかったです(*^^*)

上半身が固まっていて呼吸が上手くいかない感じだったんですね。


あなたも肩が上がっていませんか？

一度プロの手で緩めましょう。

それから、ストレッチが◎

ストレッチの効果が感じられるようになります(^^)


ライブラのカメリアオイル。

私には合っている気がします♪

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

冷蔵庫に貼ったカッティングシートを結局一気に貼り替えました。

薄暗い中、遠目に見れば７０点の出来です。

日中は３０点(´_ゝ｀)

DIYで壁紙を貼る方、尊敬します。


さて、施術中の膝枕・・・私の膝じゃなくて、これ↓

膝の下に入れる枕です。

腰が楽になると思いますが、要らない時は、遠慮なく教えてください。

途中から圧迫感を感じ、外してほしい時も、遠慮なく。


寒い、暑い、のどが渇いた、トイレに行きたい等々も、我慢しないでお申し付けくださいませ。


あなたもサラでアロマデビューしませんか？

気持ちよく心身を整えましょう♪

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

趣味で陶芸を習っています。

今日は、作ったものをご紹介♪

ご覧くださいませ(*^^*)


四角い皿～わざとヘリを歪ませました。。わざとです。

晩酌ワインと八朔とカマンベールチーズ。

チーズはクセ少な目が好みです。


ちょっと歪ませすぎな四角い皿。

トースト用に作りました。

写真は、バナナとチーズのトーストです。

コーヒーカップも自作です。

一日に３,４杯飲みます。


蓋＆取っ手付きの（写ってませんが！）、スープカップ。

ほうれん草、鶏ひき肉、卵・・レンチンだけで、作りました。

味付けは、生姜（チューブ）、お酒、醤油、少し水です。

卵の黄身に箸で穴を開けてからチンしました。


たのしい陶芸。

渡利のsosoraさんで習っています。

４月にsosoraさんの展示販売会があります。

新作が買えますよ♪

場所：福島市渡利松保30（茶屋沼広場前）

連絡先：090-2982-5519

４月９日（土）～４月１７日（日）まで

今日作ってきた、家。

これから焼いてもらいます。

楽しみ♪

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

昨日は、風が強かったですね。

気温差で風が吹くというのを、アニメの一休さんで観た記憶があります。

私の記憶が確かならば、近くで焚火をしていたから、風吹いてきたというお話です。

変なことを覚えていますね(^^;


さて、昨日よりぐんと気温が下がった今日、コリを感じやすくなっていませんか？

気温差で自律神経が乱れやすくなりますが、上がった時より、下がった時の方が要注意だそうです。

首こりのみなさん、注意しましょう!


私がたまにやっている動画をご紹介します。

『ストレートネック解消！頭痛、肩こりにも効くストレッチ！ wellness to go』で検索

動画アップ、有難いです！

こまめにケアされている方は、これでスッキリすると思います(*^^*)


これで改善しない時は、サラにご来店くださいませ。

首の施術、コースによって触る回数が違います。

・アロマリンパトリートメント７０分＝オイル１回

・アロマリンパトリートメント９０分＝ドライで首の後ろ１回、オイル１回

・睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ＝ドライで首の後ろ２回、ドライで首の脇１回、オイル１回

参考にしてください(^^)


あなたもサラでゆったり首ケアしませんか？、

アロマの香りに包まれて至福の時間をお過ごしください♪


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。