こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

お正月企画くじつきクーポンのご予約が満了となりました。

誠にありがとうございました(ToT)




他にも楽しい企画をご用意してお待ちしております↓

●１月は、花の香りオイルとエプソムソルト、ヒマラヤ岩塩入り足浴です。



●土器風アロマストーンプレゼント中です。




＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

友人がセブンイレブンのしろもちたい焼きを買ってきてくれて、初めて食べました。

もちもちの食感で、美味しかったです(*^^*)


さて、２年ぶりのYさまにお越しいただきました。

二人目のお子さんをご出産されて、睡眠不足の毎日、「疲れたから、行っていい？って来ました。」とのこと。


調子を伺うと、「ガチガチです。（肩から）背中ら辺までバキバキ。」

「子供二人に挟まれて寝てるので。」とのこと。

寝返りが打てないのですね。


施術は、＜残り１本！お正月企画♪＞睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１２０分を受けていただきました。

精油は、青りんごの香りカモミール、ラベンダー、オレンジの優しい香りブレンドです。

リラックスしていただきましょう♪


首の後ろが酷く凝っています。

やさしくほぐしていきます。




いつも冷えていた太ももは、睡眠ドライヘッドスパの後で、温まっています(*^^*)




肩周りは、少しずつ丁寧にほぐして流します。




施術後、「肩、起きた時軽くてびっくりしました。」

「いつも冷たいのに手足ポカポカです。」

「ヘッドやっているときから、ポカポカしてきました。」と、嬉しいご感想をいただきました。

楽になっていただいたようで、よかったです(*^^*)


あなたもサラでリラックス、軽くなりませんか？


●お正月企画くじつきクーポンは、残り1本になりました。

ご予約ありがとうございます！

●１月は、花の香りオイルとエプソムソルト、ヒマラヤ岩塩入り足浴です。

●土器風アロマストーンプレゼント中です。





＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

長年使ったポットの栓が劣化したので、買い替えました。

レトロなデザインで水色です。

まだ目が慣れません。


さて、毎月ご来店のKさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「足がパンパン。むくみ過ぎて疲れてます。」とのこと。

仕事の関係で夜遅くに夕食を取るそうです。


施術は、＜残り3本！お正月企画♪＞心が喜ぶアロマケア１２０分を受けていただきました。

「頭もやってほしかったんですが、久しぶりにフェイシャル受けたくて。」と、こちらのクーポンをお選びに。


精油は、リンパの流れがよくなるのを期待してのシダーウッドに、ローズマリーとラベンダーを合わせました。

「やっぱり、ウッド系好きですね。森の香り(^^)」とKさま。

森林浴をしているような落ち着く香りですね。


足、むくんでいます。

しっかり動かします。

むくみをほぐしてから、優しく流すのがポイントです♪


施術後、「一枚脱いだみたいです。」

「フェイシャルは眠くなりますね～。」

「（お顔を触りながら）やっぱり違いますね。」と、Kさま。

お顔も体もスッキリしたご様子です(*^^*)


「食べてすぐ寝てたので、睡眠の質も悪かったんです。」

「スープとか、（胃の負担にならないように）気を付けます。」

睡眠の質が上がると、疲労回復できますね。


最後にくじを引いてもらいました。

当たりは、シアバターリップクリームでした♪


あなたも水分を溜め込んで疲れやすくなっていませんか？

アロマリンパトリートメントでスッキリ流しましょう♪


●１月は、花の香りオイルとエプソムソルト、ヒマラヤ岩塩入り足浴です。

●アロマストーンプレゼント中です。

●お正月企画くじつきクーポンは2種類、残り４本です。


お部屋を暖めてお待ちしております(*^^*)


＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

午後からご予約を承っていたのに、午前中と勘違いしてホットタオルをセットしてしまいました。

よくあることです(^^;

なぞの洗濯中～。


さて、今日の雪情報です。

午前９時現在、道路の雪は解けてます。

空き地の向こうが道路です。




ポトスは日光浴中です。




大雪でのキャンセルは、遠慮なく。

なるべく早くご連絡くださいませ(^^)


●１月は、花の香りオイルとエプソムソルト、ヒマラヤ岩塩入り足浴です。




●アロマストーンプレゼント中です。

アロマストーンは、欲しい方といらない方、はっきり分かれる代物ですので、使ってくださる方に差し上げます♪

●お正月企画くじつきクーポンは残り４本です。

お部屋を暖めてお待ちしております(*^^*) 

＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

年末にすごく大きい大根をいただいたので、おでんを作りました。

餅巾着と練り物、肉団子、こんにゃくには切れ目を入れて時間差でコトコト。

美味しかったぁ。


年末年始は、いつもよりたくさん食べました（過去形になっていない気がする）

これが習慣化する前に、調整しませんか？（と、自分に問いかける）


ところで、睡眠と食べすぎには大きな関係があります。

良質な睡眠が取れない（寝なくても寝すぎても！）と、

・食べすぎを抑制する「レプチン」というホルモンが出ず、太る。

・食欲を増す「グレリン」というホルモンが出るため、太る。

（スタンフォード式最高の睡眠参照）


そろそろ意識を体調を整えるほうにシフトしましょう！


サラの睡眠ドライヘッドスパは、脳疲労を改善し、良質の睡眠を得るのに◎

グ～っと凝り固まった筋膜を伸ばします。

「昨日は帰宅してから無性に眠くなり、夕飯の支度を免除してもらい、朝まで眠りました。」

１２月に睡眠ドライヘッドスパ＆アロマリンパ１２０分を受けていただいたTさまから、翌日嬉しいお言葉をいただきました。


あなたも脳疲労と体の疲労を改善して体調を整えませんか？


１月は、お楽しみくじ付きクーポン（残り４本）がございます。

そして、使っていただける方にアロマストーンプレゼント中です。

花の香りの足浴もご用意しております♪

＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。