こんにちは、サラの佐藤です。

秋の気配がしますね～。

夜は虫の大合唱が聞こえてきます(^^)


さて、先日サラもトリートメントを受けるのも初めてのK様にお越しいただきました。

アロマトリートメントの印象が決まるかと思うと、ドキドキです。


調子を伺うと、「肩こりが辛い。」とのこと。

今年から業務が変わって、それから肩こりがするようになったそうです。

「猫背もひどいんです。」とKさま。

つい楽な姿勢をとってしまいますよね～。


施術は、アロマリンパトリートメント７０分を受けていただきました。

精油は、レモングラス、イランイラン、ラベンダーをブレンド。

筋肉が疲れていて、リラックスしてほしくて、夏らしくしたいときに多用してしまうブレンドです。

強めのレモングラスの香りに、甘いイランイランと甘すぎないラベンダーの香りがよく合います。


優しいタッチは、副交感神経をオンにしてくれます。

しっかり密着させて、でも軽いタッチでゆっくりと背中をトリートメント。

肩よりも首がこっています。

丁寧にほぐしていきます。

施術後、「すごく気持ちよかったです。寝ました。」とＫさま。

首肩はいかがですか？

「楽に動くようになりました！」

よかったです。


「癒されるというか・・・楽しかったです。」と、うれしいお言葉を残して帰られました。

初めてのトリートメント、楽しんでいただけたんですね(*^^*)


アロマデビューがまだのあなたも、サラで施術を受けてみませんか？

芯からリラックスする感じ、味わってほしいです。

気持ちいいですよ♪

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

ふ～～～～っ。

パソコンのデータ移行作業が終わりました！


急に・・今思えば予兆はあった・・パソコンが壊れました。

一部のキーが反応しなくなったのです。。ああ。

再起動するとか、バッテリーを外すとか、いろいろネットで調べたことはやってみました。

でも反応せず。


意を決し、新しい”中古”のパソコンを購入しました。

問題は、セットアップやデータの移行です。

今まで使っていたパソコンは、６年前に購入。

まあ、説明書を読まないで始めるからなんですが、大変だった記憶があります。


今回は、しっかり読もうと思っていた説明書がありません(*_*;

中古だから？そんな時代になった？


「落ち着こう。」

そうだ、ローレルを焚きましょう。




*******
ローレル・・・集中力に欠けるときや健忘症、慢性的な神経衰弱に対して用いることができます。

気力と自信に欠け、特に冷えとうっ滞状態にある人に適します。（スピリットとアロマテラピー参照）
*******


うっ滞状態とは、血液やリンパ液が滞っている状態です。

事務作業にもってこいの精油ですね。


濃度は、あれ、香っているかな？という、敏感な人が感じ取れるくらいの低濃度のほうが、集中力が持続するそうです。（AEAJホームページ参照）

不思議ですね。


月桂樹（ローレル）の葉っぱをちぎって、机においても◎


作業に手間取ったデータ移行もありましたが、おおむねサクサク進みました。

パソコン自体が進歩しているのを感じたのでした。

そして、アマゾンの口コミコメントにwi-fiのつなぎ方を書いてくださった見ず知らずの方、陰ながら幸せをお祈りします。


ローレルの香り、嗅いでみたいときは、サロンにてお申し付けください。

いい香りですよ♪

◇新型コロナウイルス感染防止対策
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何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

餡子と胡麻とずんだのおはぎ、２つ選ぶなら、どの組み合わせにしますか？

餡子は外せない。

２つ目を胡麻にしたのですが、中に餡子が入っていました。

ずんだにすればよかった。


さて、４ヶ月ぶりにＫさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「右足が張っている。」

「首は、エアコンが効いているなかでパソコンをしているので、凝っています。」とのこと。

ご予約時に『暑さとデスクワークでバテバテです。』とコメントを頂いていました。


「数時間、涼しい所で仕事をして、廊下に出ると暑くて、車に乗るともっと暑くて。」

気温差にやられますよね。


施術は、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分を受けていただきました。

精油は、筋肉疲労が和らぐようにレモングラス、リラックスしていただくようにイランイランとラベンダーを合わせました。

*****
イランイランは、芳香浴で動脈機能を改善する可能性が示唆されましたとの報告があります。

イランイラン精油を吸入することで、副交感神経が優位となり、収縮期血圧の低下をもたらし、脈波伝搬速度の顕著な低下につながったのではないかと考えられます。（AEAJホームページより）
*****

ブレンドしたオイルを手に垂らし、香りを確認していただきます。

「この香りだけでもいいですね～。」とＫさま。

精油の香り、いいですよね(^^)

副交感神経のスイッチが入ったのかな？


左足はなんともなかったのに、右足の裏、張っています。

ゴリゴリします。

首は、ドライで最初に触った時と違い、大分ほぐれてます♪

施術後、「最高でした♪」

「足の裏、ここって思いました。」

右だけゴリゴリ言ってましたよね。

首はどうですか？

「全然違います。」

「今日来てよかった。」etc.嬉しいご感想をたくさんいただきました(*^^*)


あなたもバテバテな時は、サラでトリートメントを受けてみませんか？

精油の香りだけでも癒されますよ♪

プラス、施術もいたします(^^)v

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
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1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

『夜スマホ、試しに三日止めてみてください。頭がスッキリしますよ。』

たまに言います。

念のため、三日と言っていますが、本当は一日で違いが出ました。


スマホを手にして数年間、私も眠る直前まで見ているクチでした。

ブルーライトがなんちゃら・・覚醒する・・と聞いてはいても、馬耳東風。

なんか疲れる日々は、そんなもんだろうと思っていました。


ところがある日、止めてみようと思ったのです。

ただ止めるのは難しそうだから、スマホを持つ手に、替わりにラベンダーを染み込ませたテッシュを持ちました。

いい香りを嗅ぎながら就寝。


翌朝、『あれっ。いつもと違う！脳がスッキリしている。』と感じたのです。

時々リバウンドして見てしまうこともあります。

やっぱり疲れる。


最近は、夜は別の部屋にスマホを置いて寝ています。

そして、朝スマホも止めました。

ええええ、朝布団の中で小一時間スマホを見るのが日課だったのです。

別の部屋に置くことで、必然的に見なくなったが正解？


頭の中のもやもやが激減します。

あなたも、夜スマホ、一日止めてみませんか？

ラベンダー、いいですよ。


脳の疲れは、睡眠ドライヘッドスパもオススメです(*^^*)

◇新型コロナウイルス感染防止対策
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2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、サラの佐藤です。

白菜を大量に洗っている夢をみました。

洗濯機で。

吉夢みたいです(*^^*)


さて、「家でもハーブティー飲むけど、こんな風に美味しいとは思わなくて。」と、先日ご来店のYさま。

ありがとうございます。

同じお茶でも、誰かに淹れてもらったお茶だと、美味しく感じますよね。


私も経験あります。

昔会社員時代、自分で淹れるより、他の方に淹れてもらったほうが美味しくて、それを伝えました。

そしたら、他の方々も、同じ意見。

人の手を介すと気持ちが一つ乗っかるからでしょうか？


すごい『癒し』に繋がるなあと思います。

大事にされている感覚です。


丁寧にトリートメントするのは、大事にされている感覚があると、お客様自身が癒えていくからです。

と、アロマセラピーで習いました。

自分は、大切に扱われる存在ということを感じると、意識していなくても心の中が変わっていきます。



夜スマホ止めましょう、身体を動かしましょう、タンパク質を摂りましょう等々、施術後にお話をすることがあります。

それ自体は、いいと思うのですが、お客様に良くなってほしくて、どこがいけないのかを探すのに、やっきになってしまうことがあります。

後から、ああ、と反省。


癒えてくると、ガタガタしていた歯車が、徐々に整ってきて、うまく回るようになる・・・もう少し健康的な生活をしてみようかな、と、自然といい方向に向かう・・・理想です。


「このほうじ茶美味しい。」

「ここで飲むコーヒー美味しい。」と、嬉しいお言葉をいただくことがあります。

しっかり蒸らして淹れていますが、普通のです(^^;


あなたも自分を癒したい時、サラでトリートメントを受けてみませんか？

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
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◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.海外に行かれた場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。