こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

バナナも桃もすぐ柔らかくなるので、食べきれなさそうなときは冷凍します。

アーモンドミルクとミキサーにかけて、ジュースにすると美味しいですよ♪


さて、「ちょっと来るのに勇気がいりました。」と、先日ご来店のSさま。

敷居が高かったですか？

「はい。」

来るとそうでもなかったのでは？

「はい(^^)」


初めてのサロン、特に他でも受けたことがないお客様は、ドキドキしますよね？

私もします。


少しでもサロンや私の感じかわかると、ドキドキが減るかな？という思いもあり、インスタやってます⇒☆

今日（７/26）は、頑張って動画編集をしてみました(^.^)


サラは、私一人でやっているプライベートサロンです。

お気軽にお越しくださいませ。

＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

土湯にお蕎麦を食べに行きました。

暑くても影に入ると涼しいんですね。

下界とは違います。


さて、体が凝りすぎると、睡眠の質が悪くなります。

よくあるパターンが、凝りすぎて眠れない→眠れないからスマホを観る→副交感神経が働かない→疲労回復できない→日中疲れた体で仕事をして、さらに凝る・・・・。

頑張りすぎで、我慢強いお客様に多いパターンです。


疲労回復には、副交感神経を働かせるのが必須です。

きちんと眠ると、副交感神経が働き、自律神経のバランスがよくなります。

さらに睡眠の質も上がり疲労回復します。

そのパターンに変えません？


睡眠の質を整えるには、睡眠ドライヘッドスパが◎

ストレスで固くなった筋膜を押さえてグ～～っと伸ばします。

気持ちいいですよ♪

頭が柔らかくなると、心も体も緩みます(^^)


辛いコリには、優しくアプローチ、でも、しっかりほぐします！

凝り過ぎる原因は、姿勢が悪い、筋力がない、体力以上のことをする、ストレスがある・・。

やらないよりは、ずっといいですが、凝り過ぎた体は、数分のストレッチでは、柔らかくなりません。


一度プロの手でほぐすのが◎

ストレッチの効きが違います(^^)


あなたも、サラで夏バテ知らずの体を作りませんか？

疲労回復する体になりましょう。

＜ご予約について＞
１０時か１５時スタートで承っております。
この時間以外をご希望の場合、ラインまたはお電話ください。
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こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

昨夜は涼しかったのでよく眠れました。

暑い日はエアコンかけて寝たほうがいいそうですが、微妙な温度の時は迷います。

エアコンつけると寒くて。

どうしてます？


さて、不定期でご来店のYさまにお越しいただきました。

「苦しくなると、サラさんの顔が浮かんでくるんです。」とYさま。

浮かんでくるんですね～(^^;


頭も顔も受けたいとのことで、心が喜ぶアロマケア＆睡眠ドライヘッドスパ１５０分を受けていただきました。

施術の順番は、初めに睡眠ドライヘッドスパ50分。～副交感神経をオンにします。

緩みますよ～。

そして、アロマリンパトリートメント７０分～隅々までほぐして流します。

この時点ですでに顔色バッチリなんですが、更にアロマフェイシャル。

香り攻めです。

そして、とろける気持ちよさ(*^^*)


「さっき、引っ掛かりがあったんだけど。」と、施術後、首を回しながらYさま。

だいぶ引っ掛かってましたよ(^^;

施術前に気になる所に印をつけていただいたのがこちら。

Yさま、お顔もスッキリ艶々でお帰りに。


※こちらのコースは、ホットペッパービューティーには掲載しておりません。

施術時間は１５０分、足湯等の時間を合わせるとトータル２１０分（３時間３０分）。

料金は１８０００円です。

【ご予約は、お電話またはラインで承ります】


たっぷり受けたいあなた、ご予約お待ちしております。

私も受けたい。

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こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

出がけに1本しか持っていない眼鏡の、耳にかける部分が折れてしまいました。

視力は０．３～０．４（今は違う表記！？）で、運転する時だけ眼鏡をかけます。

折れたのは、ここ↓

セロテープがなくて、ガムテープはあったのですが、さすがに(-_-;)

マスキングテープで取敢えずの補強をしました(-_-;)


壊れた眼鏡をかけてインタビューを受けている人いるな～、なんて思いながら運転。

２車線では、信号待ちで隣の車と重ならないように停車。

用事がすんで、眼鏡屋さんに直行しました。


一応、視力検査をしてもらったら、前のと全く同じとのこと。

今の視力検査は、こういうんじゃないんですよね↓
気球の絵が近づいてきてピントが合います。

ピントがあったことをお知らせしなくても、眼鏡屋さんにはわかる仕組み。

瞳孔なの！？

不思議。


眼鏡を選ぶのに５分、レンズを入れてもらうのに２０分、あっという間に新しい眼鏡を手に入れました(^^)

２０年前の１本の値段で、これなら４，５本買えそうです。

眼鏡安くなりましたね～。


運転する時しかかけないと説明したから、老眼の話はしなかったんですが、あの視力検査でわかるのかな？

最近、近くの物が以前とは違う様相です(-_-;)

あんなに説明書って、瓶に貼ってるのとか、小さな文字でしたっけ！？

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ご希望時間の２時間前までご連絡ください。

こんにちは、疲れた体を優しくほぐすアロマセラピストの佐藤です。

今日は、遅刻とキャンセルについてのお願いがあります。

【キャンセルの際は、ショートメールで結構ですので、キャンセル理由をお知らせください。お電話・ラインでも承ります。】


キャンセルが多くて困っております。

理由を教えてほしいのは、不誠実な方と、大切にしたいお客様を区別したいのが一つです。


【遅刻するときはご連絡ください。】

施術時間を削る場合もございます。

ご了承ください。


イライラしたり、落ち込んだ状態で大切なお客様を施術するのは、申し訳ないですし、結果にも影響すると考えております。

なかなか気持ちを切り替えるのが難しいタチで(^^;

大切なお客様とは、心穏やかに接したいので、何卒宜しくお願い致します。

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