こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

豆乳バナナジュースにハマっていてよく飲みます。

一緒にコーヒーも淹れてお腹の冷えを防止します。

どちらも好きなので◎


さて、『皮膚は「心」を持っていた！』を読みました。

肌に触れることで、ストレスや痛みを軽減したり、細胞内でエネルギーを作りだすミトコンドリアの数が増えたり・・・すごくないですか！？


本の中で、おおっと思ったのが、肌にあるＣ触覚繊維という神経線維。

ストレスを回復、癒し、自律神経のバランスを取る等々、とても大事な働きをします。


C触覚繊維をオンにするには、コツがあります。

それは、掌全体を密着させ、やや圧をかけ、１秒間に約5ｃｍのゆっくりしたスピードで触れる事だそう。

正にアロマリンパトリートメントの『軽擦』だなあと思ったのです。


『軽擦』・・・ゆったり掌を密着させて滑らせます。



アロマセラピー習得時、掌の密着と、優しい圧と、心地いいスピードを何度も練習しました。

ただ、力を抜くのとは違うんですよ。


サラにいらしたら、心地よさに身を任せてください。

気持ちよさと一緒に、揉み解す以上のものを受け取ってほしいなあと思います。


（皮膚は「心」を持っていた！参照）


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

「１３年目！？」と、開店当初からお越しいただいているＳ様(*^^*)

サラは５月で１３年目に入りました。

月日の経つのは早いですね～。


さて、去年のブログでワタクシ、足のむくみと冷えには、アロマリンパトリートメント９０分をお勧めしておりました。

しっかり足に時間がかけられるからです。

しかし、２０２１年の一押しは、違います。

それは、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分です。


何度も書いていますが（！）、睡眠ドライヘッドスパの後は、血流がよくなるようで、温まります♪

不思議ですよね～。

施術は、睡眠ドライヘッドスパ→アロマリンパトリートメントの順です。

ほとんどのお客さまの足が温まっています。


先日ご来店、サラ初めてのMさまの場合。

睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分を受けていただきました。

足、うつ伏せ時は冷たくなく、仰向け時はポカポカに温まっていました。


こちらもサラ初めてのHさま。

睡眠ドライヘッドスパ＆全身１０５分を受けていただきました。

「ポカポカします。ブログに書いてあった、汗かきそうっていうのがわかります。」とご感想をいただきました(*^^*)


冷えを感じていても温まり方は、お一人お一人違います。

アロマリンパトリートメント７０分や９０分で温まる方もいらっしゃいます。

私が施術していて一番温まると感じるのは、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分です。


睡眠ドライヘッドスパ、いいですよ♪

その後にアロマリンパトリートメントでしっかり流すから、もう最強です。


夏も冷えが辛い、むくみやすいあなた、冷房で冷えきる前にいらっしゃいませんか？


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

お世話になった方にプレゼントしたくてアロマ香水を作りました。

自分用じゃないのは、ドキドキします。


お好きな香りと、スパイスになる香り、仲を取り持つ香り等々、ムエットに垂らします。

この段階で、もう幸せ

やっぱりアロマっていいわ～。


組み合わせと滴数を決めたら、ビーカーで無水エタノールと精油を混ぜます。

いい香り


瓶に詰めます。

一度締めたら開けられない瓶なので、緊張します。


締めました。

アロマ香水は、作った当日より、数日、数週間経った方が香りが良くなります。

アルコールの匂いが飛んで、精油自体も手を取り合ってまろやかになるのです。

なので、ほんとうは確認したい！


精油で香水を作る時は、濃度を気にせず作れるので、何種類でも精油をブレンドできます。

ただ、濃度が高いため、肌に直接はつけられません（注意！）

使う時は、洋服の目立たないところにつけます。

水で薄めてルームスプレーにしても◎


ビーカーの残り香を確認。

やっぱりいい香り(*^^*)


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

普段流せることに引っかかる時、だいたい疲れています。

返事してるのに、いつもすぐ出ていくのに、２度ピンポンを鳴らす宅配の方。

ええ、忙しくて一刻も早く済ませたいんだろうなあと、わかってはいるんです。


そんな小さなことに引っかかる時は、まず疲れていることを自覚します。

そして、タイマーをかけて１分間の瞑想をします。

瞑想といっても、鼻から綺麗な空気が入って、悪いモノが体の中から出で行くイメージとともに吐き出すだけです。


いいものが入るイメージをしやすいようにオススメなの精油が、ペパーミントです。

【ペパーミント】

・気分を爽快にする辛味の香りが特徴で、神経系と脳を活性化して覚醒させます。～中略～精神疲労によく、即効的な元気回復に威力を発揮します。～中略～確かにペパーミントは、心と霊性のレベルに作用し、許容量を増やすようです。（スピリットとアロマテラピーより）




あとは、だらだらスマホを見ずに、早めにお風呂に入って寝ます。


あなたも心の許容範囲が狭くなってるなと感じたら、ペパーミントを嗅いでみましょう。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
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1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
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こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

今の時期、ベランダでコーヒーを飲むのが至福の時です。

出すのは足だけですが、それでも至福​​​​​​​

あなたの至福はどんな時ですか？


さて、サラ初めてのKさまにご来店いただきました。

調子を伺うと、「肩こりが酷くて、むくむ。」

トリートメントに期待することは、「身体を軽くしたい。むくみ改善」とのことです。

調子が悪い所を塗っていただいたのがこちら↓

足の冷えも辛そうです。


受けていただいたのは、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分。

精油は幸福感を高めるイランイランに、ベルガモットFCFとラベンダーを合わせました。


頭、固いです！

ゆったり筋膜を伸ばします。

睡眠ドライヘッドスパの後なので、だいぶ足が温まっています。

冷たくないですね(*^^*)

ふくらはぎ下を動かしてほぐします。

肩こりもすごいです！

グ～っと圧をかけ、流します。

「今、すごく温かいです。」

「ふだん汗かかないんですが、汗かいてきました。」とKさま。

巡りが良くなったんですね(*^^*)


コリは酷いのですが、ほぐれること、足は温まっていたことをお伝えしました。

まめに整体に通われているそうで、ほぐれやすいのは普段からケアされているからだと思います。

プラスα、『流れる』、『癒し』、『温まる』をお求めの時は、サラもオススメです(^^)


あなたも流して軽くなりたい時は、お越しくださいませ。


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。