こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

ナスと玉ねぎの味噌汁が好きです。

ちょっと長めに煮て、とろとろ甘くなったのが◎


さて、ホリスティックケアってご存知でしょうか？

【病気そのもの、不調そのものだけでなく、その要因となったライフスタイルやストレスなど、身体も、心も環境も、包括的にとらえて整えていくもの（アロマテラピー検定公式テキスト抜粋）】

アロマテラピーもそのひとつです。


例えば精油を選ぶとき

肩こりを訴えるお客様に、血行促進が期待できるローズマリーを選ぶこともあれば、リラックス作用が期待できるイランイランを選ぶこともあります。

身体だけの疲れなのか、ストレスによる疲れなのか、睡眠の質はどうなのか等々を考えます。





施術がメインではありますが、サロンの雰囲気も大事にしております。

お客様が心落ち着くように、気持ちが上がるように、癒されますように♪

施術も全体を捉えます。

以前は、硬く凝ったお客様には、全体を撫でる手技を少なく、凝った所に圧をかけてほぐすことに一生懸命でした。

逆でした。

硬いお客様ほど、撫でる手技を多くします。

お体がゆるんで、凝りもほぐれやすくなるのです。

一番ほぐれて軽くなるとご好評なのは、ドライでのお顔も含む、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分。

全体を施術するとやはり違います。

あなたも、サラでホリスティックなケアを受けてみませんか？

心も体も癒されますように、香りを選び施術させていただきます。


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

お腹に合うアーモンドミルクが売り切れだったので、豆乳を買いました。

私の場合、牛乳はアウトで、豆乳は△な感じです。

量と温度に気を付けて飲もうと思います。


さて、「首凝ってるのはあんまり感じませんでした。」というお客様、案外多いです。

私が施術中に感じたメモをご覧ください。

サラ初めてのMさま（施術は、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分）

施術前、気になる所は、「肩こり」とのことでした。

いやいや首も！！


こちらもサラ初めてのMさま。（施術は、【肩らくコース】アロマ香る睡眠ドライヘッドスパ８０分）

施術後にひどい首こりだったとお伝えすると、「首は、あんまり気にならなかった。」とのこと！


ご存知だと思いますが（！）、首は、肩と繋がっています。

大抵、肩こりのお客様は、首こりがセットなんですよ。

場所が近いから、どちらが凝っているか、あんまりわからないのかもしれませんね。


首こりさん、肩こりさんには、睡眠ドライヘッドスパ付のコースがオススメです。

理由は、2つ。

1.頭と首は繋がっているので、頭をほぐすと、首も楽になります。

2.睡眠ドライヘッドスパでは、オイルをつけずに首の施術をします。

そして、アロマリンパトリートメントで、オイルをつけて再び首の施術をします。

二重に施術するので◎


首の後ろだけで、色数のパターン、ほぐす＆流す施術をします。




デリケートな首は、特に優しく丁寧に(^^)

コースで一番軽くなるのは、全身がゆるみ、流れが良くなる、睡眠ドライヘッドスパ＆全身１２０分。


あなたも肩や首、凝っていませんか？

サラで気持ち良くほぐして流しましょう♪


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

もう少し涼しくなったら、ベランダの植物を秋冬仕様にしたいと思っています。

掃除もしなくちゃ。


さて、嬉しいことに、アロマはまったく初めてのお客様にもご来店いただいております。

先月は、サラに初めてご来店のお客様の内、なんと60％の方が、アロマ未体験でお越しくださいました！

サラでアロマの印象が決まってしまうと思うと、気が引き締まります。


私が伝えたいこと

☆アロマは気持ちがいい。

ただただ、リラックスしてくださいね。

緊張をほぐしながら、コリや冷え、張っている所を探ります。


凝りやすい肩甲骨回りは、細かく筋肉を感じながら施術します。

青＝筋肉を動かして、黄＝優しく流して、綠＝細かく揺らして、赤＝親指を沈めます。

気持ち良くほぐして流しますね(*^^*)


サラ初めてのお客様には、お得なクーポン、【肩らくコース】アロマ香る睡眠ドライヘッドスパ80分¥8800をご用意しております。

今年からメニューに加えた睡眠ドライヘッドスパと、アロマリンパトリートメントで背中、肩首を施術するコースです。

頭の緊張がゆるむと、体も柔らかく緩んで血流もよくなってきます。


「頭やっていると、体がだんだん温まってきました。」と、昨日ご来店、サラ初めてのMさま。

【肩らくコース】アロマ香る睡眠ドライヘッドスパ80分を受けていただきました。

足元が青（冷えている）だったので、温まったかどうか聞いてみたのでした↓

施術前に気になる所を塗っていただきますね。


あなたもサラで気持ちいいアロマを体験してみませんか？

軽やかになりますよ♪


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

渡利のsosoraさんで陶芸を習っています。

ここ数か月で作ったものが、焼きあがってきました♪

ご覧ください！


こちらは、お客様用のキャンドルホルダーです。


ちょっとお姫様チックじゃありません？

お茶の時間にトレイに乗せて使いますね(*^^*)


こちらの小さな容れ物は、自分用。
２、３日分のオイル（顔、髪、体用）を容れます。

市販の容器に詰めると、洗うのが面倒なので作りました。

蓋つきがポイントです。



そして、黒猫カップ＆ソーサー。

右側の猫の後頭部は、お菓子を乗せても、カップの下に敷いても、蓋にしてもOKの優れものです。

猫の顔を描くか、毛並みだけで後頭部にするか迷いました。

友人にプレゼント（強制的に！）する予定です。


陶芸、楽しいですよ。

今は、深皿を製作中です(^。^)



◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

ネットで大きなガラスの花瓶を買いました。

何を活けましょう？(*^^*)


さて、急に首こりや肩こりが酷くなってはいませんか？

もしかしたら、自律神経の乱れが原因かも。


「目の奥が疲れる。」とご来店のYさま。

スマホやパソコンを使い過ぎました？

「いいえ、そんなに・・・。目というよりは、脳が疲れているのかも。」


「ワクチン接種がまだで、誰かに責められている訳ではないのに、なんか責められている気分なんです。」

頑張って予約を取った話を聞くと、そんな気分に陥ってしまうそう。

施術は、【一番人気♪】秋バテ解消☆睡眠ドライヘッドスパ＆全身120分を受けていただきました。


精油は、心を上げるローズに、ベルガモットFCF、ラベンダー、シダーウッド・バージニアをブレンド。

『ローズ油は心を鎮静させ、そして支えます。・・中略・・幸福感を取り戻す助けをします。神経過敏によるイライラや不眠、動悸に効果的です。（スピリットとアロマテラピーより）』


施術で一番気になったのは、首の後ろ。

首から後頭部にかけて、ゆっくり丁寧にほぐしました。


「やっぱり、首ですよね。施術を受けていて、凝ってるなあと思いました。」

以前ほどではないのですが、ここ最近の中では、凝っていました。


秋は、気温の変化で自律神経が乱れやすいのと、寒くさで血流が悪くなりやすくなります。

まずは、冷やさないように首をガードしましょう。

自律神経の乱れは、心の乱れにもつながりますね。

普段流せることが気になったりする時は、乱れているのかも？


あなたも気持ち良くリラックスして、自律神経を整えませんか？


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。