こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

海外ドラマを観るのが好きで、今ハマっているのは、”NYガール・ズダイアリー”と”デビアスなメイドたち”です。

面白いですよ♪


さて、あなたは激辛ラーメン？それとも丁寧に出しを取ったラーメンがお好みですか？

好みは様々ですよね～。

アロマサロンも色々あっていいと思っています。


”サラは、痛くない、気持ちいい、そしてほぐれる施術を目指しているサロンです”


【１】、優しくなでる手技で、神経を鎮めます。

気持ちいいと感じると、幸せホルモン（オキシトシン等）が出るんですよ。

出してもらいたい！

終始、優しくなでる手技オンリーのサロンもあります。

それはそれで、ただただリラックスしたい時、心が疲れている時にいいのかなあと思います。

考えが変わったらサラもそうなるのかもしれませんが、今はほぐしたい気持ちがあるので、ほぐす手技も入れます。


【２】、筋肉を動かします。

この時点で、大分ほぐれてきます。

【３】、しつこいコリに圧をかけ、さらにほぐします。

【１】→【２】→【３】と、段階を踏んで痛くない、気持ちいい、そしてほぐれる施術をいたします。

【３】の圧のみだと、痛いんですよ。

段階を踏むのが大事です(*^^*)


施術中、痛かったら、遠慮なく教えてください。

あなたが気持ちよくリラックスしていただくことで、自律神経系や内分泌系にいい作用を及ぼします。

痛いのを我慢していたら、台無しです。

痛い時は、【２】の動かす施術に戻り、さらに柔らかくなるようにほぐしますね。


あなたも気持ちいい施術を受けたい時は、サラにお越しくださいませ♪


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

今朝、ローズマリーに水やりをしたら、カエルが跳び出してきました。

すまんすまん。

毎年恒例の出来事ですが、今年はたぶん初めてです。


サラの睡眠ドライヘッドスパは、筋膜をストレッチするのが大きな特長です。

ストレッチってどういうこと？

ええ、私も同じことを思いました。


ストレッチとは、伸ばすこと。

頭の皮膚だけを動かすのではなく、筋膜まで押さえて、グ～～っと頭頂部に向かって伸ばします。

グ～～～～～っと、一つの動作で１０秒くらい伸ばします。

気持ちいいですよぉ。


筋膜は全身タイツのように身体全体を覆っています。

硬くなって柔軟性がなくなると、体の他の部分が引っ張られて、影響を及ぼします。

肩こりだから、肩だけの施術だけでは、充分じゃないんですね～。


ヘッドスパですが、フェイスラインの筋膜も動かします。

頭の筋膜を頭頂部に向けて引っ張る手助けになります。

フェイスラインや目もすっきり♪


ガチガチな首の後ろや、耳回りも施術しますね。

ヘッドスパ部門は、ツボ押しでフィニッシュです。

全身タイツの頭が柔らかくなると、全身緩み始めます。

頭って重要！


サラでは、睡眠ドライヘッドの後に、ボディの施術を組み合わせて受けていただいております。

せっかく司令塔の頭が柔らかくなって、全身緩み始めたのにボディを施術しないのはもったいない。


着衣で受けるヘッドスパサロンもいいですが、ゆるゆるにリラックスしたいときは、サラ、オススメです♪

あなたもアロマサロンの睡眠ドライヘッドスパを受けてみませんか？


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
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2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

文明の機器オンチです。

bluetoothで写真をスマホからipadに送りたくて格闘すること数十分。

スマホがiphoneじゃないとダメみたいで（私のはアンドロイド）、PCに送ってみました。

成功です！

で、何したかったんだっけ？


さて今日は、サラの元気な植物を紹介します。

玄関前です。



陶芸教室で作った植木鉢に植えたスミレ。

わさわさです。

咲いてます。




こちらは、ベランダ。

梅雨のような天気も今日でおしまい？

雨の被害がこれ以上大きくならないことと、早く復旧することを願います。

◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

”食欲がない”などという文字は、私の辞書にはないのですが、時々お客様にいらっしゃいます。

「ここに来た日はよく眠れるんです。」とご来店のNさま。

”コリ”と”冷え”と”眠れない”のがお悩み。


食べてます？

「食欲がなくて、梅干しと塩を入れたお粥を食べてます。」とのこと。

熱をつくる源が！と思っても、食べられないものは仕方がない。


お粥にちょい足ししませんか？

例えば、卵、温泉卵なら簡単でいいですよ。

鰹節やシラス、鮭フレークもいいかも。


Nさまの硬かった首コリ、ここ数回、以前よりほぐれやすくなっています。

「ここに来るようになって、（コリが）よくなっています。」とNさま。

うれしい。

身体は、ちゃんと反応してくれるんですね。


食べ物も同じ。

食欲は常にある私でも、食の内容を変えると、心身が変わってきます。

心も体の一部だから、当然ですが、食で左右されるのを感じます。

食欲がないときは、ちょい足ししましょう(*^^*)


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

こんにちは、アロマセラピストの佐藤です。

たくさんナスをいただいたので、半分に切って、白だし、チューブの生姜、水と一緒にレンチンしました。

温かくても冷めても美味しいです♪


さて、『癒されるぞ』と決めたら、朝のご予約もいいですよ。

１.血行がよくなるので、動きもスムーズ＆一日中明るい顔色で過ごせます。

2.オイルや精油の栄養成分の吸収に◎

午前中に受けていただくと、お風呂に入るまでの時間が長いのでオイルも精油も長時間、肌に留まります。

★ポイント：施術後にホットタオルをお渡ししますが、あまり拭きすぎないでください。


3.晴れていれば、サンキャッチャーのキラキラが見られます。


幸せを運ぶ虹色の光、見るだけで癒されます(*^^*)

最後にデメリット（？）：まれに、疲れが溜まっている時や、むくんでいる時は、施術後にだるくなることがございます。

これは、血流がよくなり、老廃物や乳酸などが一気に身体を巡るから。

一晩寝るとスッキリします。

受ける時間帯は関係ありませんが、朝に受けると夜まで長いので、デメリットかな？

★ポイント：老廃物を排出する手助けに、お家に帰ってからもノンカフェインの飲み物を摂りましょう。

夜までの間、充分水分を摂る時間があるのでメリットかな？

朝は１０時から営業しております。

あなたも、癒しの一日と決めたら、サラへお越しくださいませ。


◇新型コロナウイルス感染防止対策
1.一日二名様限定とさせていただきます。（消毒等の徹底のため）
2.マスクを着用いたします。
3.手指を消毒してから施術させていただきます。
4.お客様をお迎えする前に体温測定いたします。
◇お願い
1.手消毒をお願い致します。
2風邪を引いている、または治ってから２週間以内の場合、お断りさせていただきます。
3.東北以外に行かれた場合、または東北以外から帰省されたご家族がいらっしゃる場合、２週間経ってからご来店ください。
4.体温測定にご協力ください。
何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。