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2023-12-07 15:01:00

残り2本となりました~ダブルくじつきクーポン♪

こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。

性懲りもなくトリートメントタイプの白髪染めを注文してみました。

今まで染まったことないんですよね~。

今度こそ!

毛染めやめる勇気がまだ持てません(^^;


さて、12月数量限定でお楽しみダブルくじつきクーポンがございます。

お陰様で残り2本となりました。


施術は2種類から選んでいただきます。

●睡眠ドライヘッドスパ&アロマリンパ120分(ベッド50分・ボディ70分)

●アロマフェイシャル&アロマリンパ120分(フェイシャル30分・ボディ90分)


どちらも人気のコースです。


サラの施術は副交感神経に働きかけます。

副交感神経が働くと、疲労回復、体も心もリラックス、末梢血管が開き血流がよくなります。

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ゆったり、気持ちよくなっていただきます♪


あなたも温度差やストレス、スマホや夜更かしetc. 、交感神経ばかり働いていて疲れが取れていないのでは?

優しい施術でほぐし、余分な水分や疲れを流してしまいましょう。

あなたの心と体を癒し、エネルギーを充電し、元気になってお帰りいただきます(^^)


くじ1は、ピロースプレーやハーブティーセット、食べられるお茶ティートなどが当たります。

くじ2は、来年1月~3月の間に使える割引券が当たります。

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<ご予約について>
10時か15時スタートで承っております。
ご希望時間の2時間前までご連絡ください。

 

2023-12-06 10:37:00

【初来店のお客様】~首肩背中ガッチガチの介護士さん

こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。

翔んで埼玉を観てきました。

バージョンアップしていて面白かったです(^^)


さて、サラ初めて、夜勤がある介護士のYさまにお越しいただきました。

アンケートには『首・肩・腰が痛い。リフレッシュしたい。』とのこと。

一番辛いのはどこですか?

「首肩です。」

睡眠は?

「夜何回か起きます。」

眠りにつく定番のドラマを耳で聞きながら、寝ているそうです。


気になる所を塗っていただいたのがこちら↓ 足が冷えているんですね。

 

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施術は、アロマフェイシャル&アロマリンパ120分を受けていただきました。

お楽しみダブルくじつきクーポンです♪

精油は、心も体も温まるパイン(松)、オレンジ、ラベンダーをブレンドしました。

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パイン・・・毛細血管を広げて血流を促進し、肩こりや疲れを楽にする。

副交感神経、すい臓、下垂体、副腎などを刺激するといわれており、ストレスを和らげて心身を安定させる。(アロマテラピーの教科書参照)
**********



首も肩もバキバキですね。

筋肉を捉えてゆっくり動かします。

 

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足はほんの少し冷えていますが、フェイシャルの後なので、大分温まったようです。

※アロマフェイシャルは副交感神経が働き、全身の血流がよくなります。

 

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首も肩も背中もバッキバキ、ひざ裏もパンパン、お仕事の大変さがお体に表れていました。


施術後、「(首を回しながら)回すとコリコリ言ってたんです。」

「(首を傾けて)傾けるとこの辺つっぱってたんです。楽になりました。」
とYさま。

足の冷えは今どうでしょう?

「温かいです。」

ずっと起きてたんですか?

「はい。でも時々ス~~っと。(眠りに落ちた)」


強くないから、もみほぐし(2週間前に行かれたそう)と違ったんじゃないですか?

「いつもと違ってゆっくり気持ちよくなりました(^^)」

よかったです(^^)

いろんな施術があって、それぞれにいい所がありますが、サラの施術はゆったりゆるめます。

気持ちよさを味わっていただくと、効果が増すんですよ。


あなたも溜まった疲れを気持ちよく流して楽になりませんか?

※お楽しみダブルくじつきクーポンは残り4本となりました。

 

 

<ご予約について>
10時か15時スタートで承っております。
ご希望時間の2時間前までご連絡ください。

 

2023-12-03 14:55:00

だるい・疲れが取れない~遠方からご来店♪

こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。

豆大福が好きです。

甘いものが欲しい時、罪悪感少な目に食べられるし、美味しいし、食感も好き。

あなたの好きなお菓子は何ですか?


さて、車で1時間の遠方からSさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「よくないです。というか、だるくて疲れが取れないです。」

「前回(半年前)受けてから一ヶ月は調子よかったんですが、夏に調子を崩してしまって。ふらついたり、耳の痛みがあったり、めまいがしていました。」

睡眠はどうですか?

「眠れなくなってきました。考え事をして。朝疲れてます。」とのこと。


「(睡眠ドライヘッドスパ&アロマリンパ120分でご予約いただいていたのですが) 顔もやってほしくて。」

アロマフェイシャル&アロマリンパ120分に変えましょうか?

「前回のヘッドがよかったんですよね~。両方でもいいですか?」

もちろんです、ということで、睡眠ドライヘッドスパ&心が喜ぶアロマケア150分を受けていただきました。

精油は、ストレスの緩和にゼラニウム、緊張や疲れを癒し温めるカルダモンにラベンダーをブレンドしました。


左の首が固かったのですが、左肩甲骨周りも凝っていますね~。

念入りに施術します。

 

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寝ていらっしゃるので無意識だと思いますが、腕に力が入ります。

いつも緊張していらっしゃるのかな?

 

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さっき固かった首がだいぶ柔らかくなっています(^^)

 

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施術後、「全部やるといいですね~。初めてかな?初めてです。」

「首痛かったんです。すごい楽です。」
と、嬉しいご感想をいただきました。


ちなみに、睡眠ドライヘッドスパ→アロマリンパトリートメント→アロマフェイシャルの順で施術いたします。

ヘッドで副交感神経をオンにし、ほぐれやすい状態にしてから、全身のアロマリンパトリートメントでほぐして流します。

最後に癒しの権化アロマフェイシャル♪

香りと優しいタッチで貴女を夢の中へ・・・。


あなたも頑張っている自分へのご褒美にいかがでしょう?

隅々までしっかり施術させていただきます。


※こちらのコースは、基本15時スタートでご予約を承っております。

もっと早い時間帯がいい時はお電話またはラインください。

時間の都合が合えば喜んで承ります(^^)

 

 

<ご予約について>
10時か15時スタートで承っております。
ご希望時間の2時間前までご連絡ください。

 

2023-12-02 21:33:00

首凝りすぎ!自分ではどうしていいかわからない。

いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。

電球が切れたので買いに行った次の日、また別の所の電球が切れ買いに行きました。

時間差・・。


さて、半年ぶり、いつもお忙しいKさまにお越しいただきました。

調子を伺うと、「首が辛くて。一週間前に湯舟に浸かってストレッチしたら、次の日痛くなって。ガチガチで回してもゆるまないし、頭痛が頻発してます。」とのこと。


施術は、睡眠ドライヘッドスパ&アロマリンパ120分を受けていただきました。

くじつきクーポンです。

精油は筋肉の疲れが取れるようにレモングラス、巡りがよくなるようにシダーウッドにラベンダーをブレンドしました。


左の首、後頭部が固いです!

ゆったりほぐしていきます。

 

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固いのですが、デリケートな部分なのでやりすぎないように注意しながら施術します。


足もパンパンです!

大きく動かしながらほぐします。

 

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施術後、左首から後頭下筋群にかけて固かったことをお伝えしました。

「ここ(後頭下筋群)辛かったんです。首も。自分ではどうしていいかわからなくて。」とKさま。

後頭下筋群(下の図赤丸の所)は、自分で押したりしても柔らかくはならないですよね。

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後頭下筋群は最初2,3割ほぐして、顔の施術に移ります。(睡眠ドライヘッドスパは、お顔の施術も含みます。)

それから、前頭筋や側頭筋をほぐしてアロマリンパトリートメントでお体の施術へ。

最後にまた後頭下筋群を触ると、柔らかくなっています(^^)

いつも思うんですが、いつのタイミングでほぐれるんでしょう!?


Kさま、足取り軽やかにお帰りに。


ちなみにくじの当たりはラベンダー精油でした。

ちょうど欲しかった所だったそうです。

よかったです(^^)


あなたもガチガチでストレッチしても効果を感じない時は、施術を受けてみませんか?

サラでゆるめましょう。


※首こりが辛い方にお勧めは睡眠ドライヘッドスパ&アロマリンパ120分。

12月は数量限定でお楽しみダブルくじつきクーポンがございます。

その1を選んでください。

 

 

<ご予約について>
10時か15時スタートで承っております。
ご希望時間の2時間前までご連絡ください。

 

2023-12-01 21:00:00

腰が固まった!~日々のこと

いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。

冷蔵庫にリメイクシートを貼っていたのですが、剥がしてペンキを塗りました。

そもそも貼り方が下手で、使っている内に端がはがれてきて気になっていたのです。

ドライヤーを使いながらシートを剥がし、シール剥がしをスプレーし、ヘラでベタベタを取り除きます。

それから、ペンキを2回塗って、トップコートを1回塗りました。

ふ~~~っ。


立ち上がると、腰が!

毎日ストレッチをしていても、慣れない動き、というか姿勢をすると固まるんですね。

お風呂で温まってから、ストレッチしました。

夜だけど、オガトレさんの”【朝専用】疲れない体を作る極上10分ストレッチ”です。

これ、朝もやったんです。


朝やった時はスムーズに動いたこちら↓

 

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しばらくギシギシいってから、スムーズに。

一通り10分間やって柔らかくなりました(^^)


前は腰痛持ちで、しょっちゅう固まっていたんですよ。

腰に限らす、どこもかしこも凝っていて、受けに行ったセラピストさんに、お客さんの中で一番凝っていると言われるくらいでした。

固まると辛いですよね~。

ホッカイロを腰に貼りっぱなしだったなあ。

ここ数年、貼ってないです。


私が変えたのは、たんぱく質を毎食摂るようにしたことと、全身のストレッチです。

前は、肩だけとか、腰だけとか、気になる所だけやっていたのですが、結局全身のをやってから、気になる所をやったほうが効果を感じます。


施術も肩だけとか腰だけより、全身のほうが断然いいです。

特にアロマトリートメントの場合は、部分をどうにかするというより、全体の調子を上げて、結果部分的な所の調子も上がる感じです。

興味があればお越しくださいませ。


今月は、セラピスト一押しのコースをお楽しみダブルくじつきクーポンでご用意しました♪

そして、シュガースクラブプレゼント中です。(作ってもらいます)

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<ご予約について>
10時か15時スタートで承っております。
ご希望時間の2時間前までご連絡ください。